[回答] 补锌可以经常食用核桃，猕猴桃，梨，酸枣，草莓，杏，桃，柿子等。苹果中富含多种的营养元素，有多种的微量元素和维生素，多食可以起到补锌的作用。水果补钙的可能是比较小的，水果中含有维生素比较多，孩子一般不需要特殊的补钙，多做户外的活动，晒晒太阳可以起到补钙的效果。

[回答] 帮助消化的水果有木瓜，山楂，苹果，柠檬和香蕉。木瓜能够促进蛋白质的分解和吸收，有利于消化食物，还能够预防胃溃疡。山楂，苹果，这两种食物富含纤维素和有机酸，能够刺激胃壁细胞分泌胃酸，从而促进胃肠消化。柠檬和香蕉，这两种水果富含维生素和粗纤维，有助于排便，还能防止大便干燥。

[回答] 补锌效果的水果有草莓，香蕉还有猕猴桃，柿子以及苹果都有很高的锌元素。平时要多吃这类水果，能够提供身体里所需要的锌成分，还有海产品以及动物内脏里面的锌含量也特别的高，补锌的同时进行补钙可以促进锌的吸收，多补锌能够促进智力发育。

[回答] 利用水果补锌的作用并不是很大，但适量食用也能起到，积极平衡锌元素的作用。而需要补锌的宝宝，可以适量的多吃一些苹果，因为苹果的补锌效果，相对来说是水果里面比较好。

[回答] 吃苹果、脆枣、梨、香蕉、草莓、桃子、杏、柿子、柠檬、橘子等等。这些水果中都有或多或少的锌离子成分，能为人体补充所需要的锌，维持人体的健康需要。

[回答] 吃苹果、脆枣、梨、香蕉、草莓、桃子、杏、柿子、柠檬、橘子等等。这些水果中都有或多或少的锌离子成分，能为人体补充所需要的锌，维持人体的健康需要。锌是人体不可缺少的元素，能提高人体细胞的活力，增强人体的抗病能力。如果缺乏锌元素，会导致人体的生长发育迟缓、食欲减退、免疫力低下、造血功能不足，还会导致男性的性功能低下等。

[回答] 苹果不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，多吃苹果可以很好的补锌。梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生素、膳食纤维和锌、钙、磷、铁、碘等微量元素，适合给身体补锌。荔枝所含丰富的糖分能补充能量，抵抗精神疲劳，同时，荔枝肉含丰富的维生素c和蛋白质，以及钠、镁、锌、铁等多种人体所需的元素。

[回答] 肺癌最怕的三种食物就是芹菜，洋葱和罗汉果。患者在得了肺癌以后，通常会有咳嗽，甚至是咳血的现象，另外还有可能会出现胸闷或者哮喘的症状。最好去医院的外科就诊，可以通过手术的方式来进行治疗，患者在治疗期间一定要避免吸烟，也不要吃腌制品。

[回答] 肺癌最怕的三种食物就是芹菜，洋葱和罗汉果。患者在得了肺癌以后，通常会有咳嗽，甚至是咳血的现象，另外还有可能会出现胸闷或者哮喘的症状。最好去医院的外科就诊，可以通过手术的方式来进行治疗，患者在治疗期间一定要避免吸烟，也不要吃腌制品。

[回答] 补锌的水果有香蕉、苹果、桃、枣、梨、香蕉、杏、草莓，柿子、橘子、柠檬等。锌元素是人体必须的微量元素，可以提高细胞活力，增强抵抗力。如果锌缺乏，会造成儿童生长发育迟缓，肠道菌群失调，食欲不振以及降低免疫力，导致贫血等。