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打麻将预防老年痴呆可信吗?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以预防老年痴呆症。打麻将可以让头脑更加的灵活,有利于锻炼脑筋,可以预防痴呆症的发生,但是打麻将不可以打的时间太长,不可以熬夜,熬夜会降低身体的抵抗能力,而且使血压升高身体不太健康,平时也可以多进行些适当的运动可以多晒太阳。
喝茶可以预防老年痴呆吗
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝茶可以起到一定的预防老年痴呆的作用,由于发病因素涉及很多方面,绝不能单纯的药物治疗。临床细致科学的护理对病人的行为矫正、记忆恢复有着至关重要的作用。平常经常饮茶。
如何预防老年痴呆?
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要预防老年痴呆只有多动脑子,才能有效的预防脑力衰退,老年痴呆是脑细胞衰老退化,导致智力减退,产生情感及性格变化,最终造成日常生活能力丧失。
怎么预防老年痴呆?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
老年痴呆又叫阿尔茨海默症,是一种常见的神经系统退行性病变,临床表现为记忆力下降,失用,失听,失认,行动迟缓,姿势障碍等症状。平时要多运动,如打太极,低盐低脂饮食,戒烟,戒酒,多吃新鲜水果蔬菜,保持心情舒畅。
怎么预防老年痴呆
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要养成良好的生活习惯,避免吃不健康的食物比如油条,含有金属钒或者小食品等对身体都是有害的,能够加速脑细胞的衰变,对于记忆力下降有影响。多进行体育锻炼,特别是有氧运动比如游泳或者慢跑,多用脑和勤用脑。
怎么预防老年痴呆
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
对于老年痴呆的预防,首先就要多做运动,多活动。第二要经常与人交流,不能封闭自己,第三要经常读书、用脑。饮食方面要清淡。不要有不良的生活习惯的和生活方式都要尽量避免,就是多与人交流,不要脱离社会。
肺炎期间可以打麻将吗
郭晓云 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三甲
[回答]
目前新型冠状病毒肺炎是一种比较厉害的传染性疾病,主要的传播途径还是以飞沫传播,接触传播等方式,肺炎病毒的期间是不能进行打麻将的,聚集在一起打麻将很容易被传染成肺炎,而且在这段时间之内还要做好个人的防护工作,尽量的减少外出,必要时外出要戴上口罩,回到家及时的用洗手液进行消毒,这样就可以减少交叉感染的情况。
吃哪些食物可以预防老年痴呆
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
吃核桃和花生葡萄鱼类等食物可以预防老年痴呆。核桃含有多种机体所需的营养成分,如卵磷脂,不饱和脂肪酸和多种抗氧化剂。对老年痴呆的预防起了重要作用。花生对大脑发育和增强记忆力有较好的帮助。
哪些方法可以帮助预防老年痴呆?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
可以多参加一些户外运动和多看书,多吃营养丰富的食物或者多动脑的游戏都可以有效预防老年痴呆。患者平时多吃营养丰富的食物,来均衡身体的营养,选择适合自己的体育锻炼,来增强自身抵抗力和免疫力,日常不要食用过于油腻或者油炸的食物,避免辛辣刺激的食品。
核桃能预防老年痴呆吗
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
核桃具有滋养大脑、放松肠胃的功能。少量食用核桃对健康有益。虽然预防老年痴呆没有绝对疗效,但它是有帮助的。核桃富含卵磷脂、不饱和脂肪酸,还含有多种抗氧化剂,如维生素C和维生素E,可以对抗人体老化的氧自由基。核桃含有丰富的健脑营养素,如对大脑有良好保健作用的卵磷脂。它非常适合生长季节的儿童和经常使用大脑的成年人。
已经到底了