[回答] 小孩健脾胃的食谱可以多吃牛奶、粥类、包心菜等食物。牛奶里面的物质会对胃黏膜形成一层保护层，起到养胃的功效，保护胃黏膜不受损伤，是最理想的天然养胃食品。而且牛奶里面含有丰富的蛋白质和钙质，又容易被人体吸收。但是一些人空腹是不能喝纯牛奶或者酸奶哦，避免腹泻。

[回答] 如果平时身体出现四肢沉重、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等情况，考虑是脾虚湿气重。可以通过一些饮食进行调理，可以平时多吃一些豆类，比如扁豆、芸豆等，也可以调理一些山药薏米粥，都具有很好的健脾祛湿的功效。除了饮食调理外，必要时可以口服一些药物进行治疗，比如参苓白术散，香砂六君子丸，平胃散。此外，每天适当的体育锻炼，也能够起到健脾祛湿的效果。

[回答] 小孩健脾胃的药可以吃一些健胃消食片。当小孩脾胃不好的时候会导致孩子出现消化不良的情况，而且还会出现便秘和积食的情况，孩子胃肠道功能紊乱或者是消化不良的时候会出现一些脾胃不好的情况，和孩子的饮食习惯有密切关系，也有可能是孩子自身免疫力低下引起的。

[回答] 儿童健脾食谱有，蘑菇炖排骨汤，是儿童很好的养胃汤。还有红豆章鱼煲猪蹄，此汤有健脾益气，调理小儿消化不良的作用。猪骨山药汤，山药是补脾养胃的好食物，治疗脾虚。同时可以使用一些有助于消化的食物。

[回答] 山药小米粥，南瓜粥，都有健脾开胃，利于消化，还有像水果，梨子，火龙果，香蕉都有可以起到清热养阴，生津止渴的功效。孩子消化功能发育还不完善，功能比较虚弱，容易出现腹胀，腹泻，消化不良等不适症状。

[回答] 小米，山药，白萝卜。小米具有健脾和胃的功效，是一种容易消化的食物。山药具有健脾益气的功效，可以有效的提高身体的免疫力。白萝卜可以有效地促进胃肠道的蠕动，有良好的助消化功效。

[回答] 儿童健脾食谱有，蘑菇炖排骨汤，是儿童很好的养胃汤。还有红豆章鱼煲猪蹄，此汤有健脾益气，调理小儿消化不良的作用。猪骨山药汤，山药是补脾养胃的好食物，治疗脾虚。黄芪煲牛肚汤，牛肚能消积食，缓解肚胀，黄芪能补气。桂圆大枣红豆汤，枣能补气血还能保护胃，是不错的温补的汤品，适合手脚冰凉的人喝，经常上火的人不要喝。

[回答] 健脾胃可以选择吃中成药进行调理，常见的有健脾丸，还有启脾丸、理中丸等。采用中药调理身体，要注意辨证论治，很多药物的功能具有相似性，但功能侧重点不同，最好是在医生的指导下用药调理，这样更加有针对性，更加有效。所以小孩子可以吃这些药物。

[回答] 薏苡仁味甘淡、性微寒，具有健脾益胃、利湿除痹的作用。白扁豆味甘、性微温，具有补脾益胃、化湿祛暑的作用。小麦，味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。

[回答] 出现了脾胃比较虚弱的原因也是有很多种的有的是先天性的，还有可能是由于后天的饮食不规律比如吃饭不准时暴饮暴食等引发的这种现象，用中药调理是很不错的办法，比如说肉豆蔻，山药，白术，但是要服用这些中药之前必须得看中医遵医嘱，不能自己私自用药，避免出现严重的后果。