[回答] 通便去火的水果主要是香蕉、西瓜、甜瓜等水果。由于香蕉里面含有大量的维生素和胡萝卜素，多吃香蕉能够有效的疏通肠道，对于大便不通、便秘、大便干燥的人来说效果不错。

[回答] 经常喝决明子茶，柠檬茶，菊花茶，金银花茶，胖大海，苦瓜茶，冰糖雪梨茶，苦丁茶，普洱茶都能够达到这个效果的。平时的时候经常喝茶饮给身体带来的帮助也是比较大，有很多的人们都会出现一些便秘上火的症状，也可以通过喝茶来改善这种症状保护身体。

[回答] 去火通便可以吃一些香蕉，因为香蕉具有润肠通便的作用，而且还能够起到一定的去火效果，也可以适当的吃一些苦瓜或者是绿豆粥，都能够有效的去除体内的火气，从而能够起到通便的作用。平时还需要适当的吃一些纤维素比较丰富的蔬菜，能够帮助通便。

[回答] 能够起到去火效果的水果有梨和柚子以及香蕉等。梨含有丰富的维生素以及水分，能够起到清热以及降火的功效，柚子中含有各种无机盐类以及维生素c，不仅可以清热去火，还具有止咳化痰的作用，香蕉里面含有丰富的微量元素钾，能够起到润肠通便的效果，而且也能够起到去火的效果。

[回答] 去火的水果有柚子还有火龙果，这些水果都能够起到一定的清热泻火作用。如果身体出现上火的情况，平时要多喝一些温开水，也可以选择喝一些具有去火效果的凉茶，比如菊花茶，同时要适当的改变一下饮食结构，不要经常吃一些油炸烧烤类的食物。

[回答] 通常寒凉性水果是可以帮助去火的，比如梨味甘性凉，可以止咳化痰、清肺润肺、清热解毒；火龙果有润肠通便、去火的作用；西瓜味甘淡、性寒可以清心火、解暑、解渴、利尿；香蕉有润肠通便、润肺的功效；柚子味甘酸性凉，也可以清心火、清肺火；山竹性寒，有助于去火。

[回答] 润肠通便的水果有猕猴桃，西瓜，熟香蕉，柚子，橙子，苹果等，平时还要注意多喝水的，注意生活规律，避免压力大的，另外还要注意避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，注意不要暴饮暴食的，可以适当运动，有利于改善的。

[回答] 去火消炎的水果主要有葡萄，可以养血强心，具有舒筋活血的功效。还可以帮助人体消化，葡萄的营养价值很高，可以降低血液中的蛋白质含量。对于血管硬化的人来说具有很好的作用。柚子，可以止咳平喘，清热化痰，还具有一定的解酒功效。广柑，含有丰富的无机盐，蛋白质，还含有大量的粗纤维，具有消炎，解暑，祛湿的功效。

[回答] 能够去火的水果很多，选用合适的水果，可以起到辅助下火的功效。比如柚子，柚子是个下火的很好的水果，它主要是清心火、清肺火；还有就是梨，梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效；还有就是西瓜，西瓜有清心火、利水祛暑的功效；再一个就是火龙果，火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效；香蕉也是下火挺好的水果，它可以有润肠通便、润肺止咳等功效。

[回答] 最常见的苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等，这些水果多为凉性，能很好的清除人体内的热性。梨清热降火，滋阴润肺，是公认的清热去火的水果，其汁水非常多，而且能够补充人体的水分，在人体肺热偏重的情况下，多吃梨可以有效的缓解上火的情况。