[回答] 老年斑主要是两个因素导致的，年龄因素皮肤老化和日晒，即光老化，特别是长期经年累月的日晒导致的光老化。可以吃抗氧化、含有维生素C比较多的食物，比如西红柿、青菜，能够抗氧化、抗衰老的食物，对于延缓老年斑的发生和发展，以及对整个老化都有帮助。

[回答] 黄褐斑一般主要是通过一些淡斑的药物来进行治疗，也可以通过调理激素的药物来进行缓解，出现了脸色长黄斑的情况，一定要及时进行控制，尽量避免发生出现色素的沉淀，一定要注意防晒，避免发生出现感染的情况，保持一个良好的生活休息，避免发生出现熬夜过度的情况。

[回答] 激光祛老年斑注意事项有很多，如术一周内要有良好的休息时间，三天内不要使用化妆品，治疗后1星期内避免沾水，治疗后半个月内避免暴晒，避免在强紫外线下停留时间过长，皮损修复时间内，皮肤痂皮需自行脱落，不可用手抠、抓，避免使用护肤霜、遮盖霜等部分护肤品，需痂皮脱落后，适当使用保湿滋润的护肤品，治疗后2-3天饮食宜清淡，切勿饮酒或食用辛辣刺激类食物。

[回答] 老年斑大多是黄褐斑，一般伴有月经紊乱，内分泌失调导致的。老年斑预防要注意防晒，避免长时间的在室外暴晒，可用防晒霜来防晒，如果有丘疹，注意不要抓挠，以免加重。平时可多吃些蔬菜水果清淡的食物，比如土豆，胡萝卜，白菜，这些都对减少老年斑有一定的功效。

[回答] 祛湿是需要医生根据自己的身体情况才能确诊服用祛湿的药物，湿气重有很多类型，不同类型的湿气重，身体出现的症状也是不同的，在治疗的时候所用的药物也不同，祛湿需要患者去医院就诊，医生会根据身体的症状，采用适合自己的祛湿药物治疗，祛湿还可以通过食疗的方法祛湿。

[回答] 白醋泡生姜对于去除老年斑有一些效果，能够得到淡化的作用，但是对皮肤会有一些刺激，尽量选择对皮肤比较好的方法来去除斑。可以在有斑的部位涂抹维生素e，坚持使用一段时间也能够起到淡斑的效果，饮食上要多吃维生素高的食物，一定要及时给皮肤补充水分。

[回答] 祛斑平时可以多吃一些富含维生素c的水果以及蔬菜，这样可以抑制身体内黑色素的沉积，后期也可以通过涂抹一些维生素e或者是通过激光冷冻的方式进行去除。斑点的形成是由于内分泌失调或者是紫外线的照射等各方面的原因而导致的，平时一定要做好护肤的情况。

[回答] 用祛痣药水去老年斑一般是不行的，因为祛痣药水只能起到去痣的效果并不能达到祛斑的功效，如果想要祛除老年斑的话，可以采取激光的方法去除，并且还可以选择冷冻的方法去除。在祛斑期间平时一定要做好皮肤的护理工作，而且还要注意防晒，避免引发色素沉着。

[回答] 老年斑的治疗很方便，主要治疗方法采取物理治疗，比如冷冻或者激光方法。所谓冷冻就是用棉签蘸点液氮，要在皮肤科的治疗室进行，不能在家里，因为液氮是零下196℃的低温，用液氮冷冻的方法治疗老年斑既便宜又方便、效果又好。另外，激光方法的优点是一次性祛除。激光类型包括二氧化碳激光，比较常用。二氧化碳激光能产生一种高热能量，精准的把老年斑皮损打掉，一般并不留瘢痕。

[回答] 有利于祛斑的食物有很多，如富含维生素C的食物有利于祛斑，因为维生素C有很强的抗氧化能力，有助于皮肤的代谢，减轻色素沉着，所以可以吃西红柿、芒果、山楂、菠萝、猕猴桃等富含维生素C的蔬菜和水果；多吃香菜有助于祛斑，因为香菜中含有丰富胡萝卜素和维生素。