吃黑芝麻一定程度上是可以起到生发的作用的，但是也要适当的吃，过量的食用黑芝麻不仅不会起到生发的作用，反而会加速头发的脱落，因为过度使用黑芝麻会使人的身体内分泌出现紊乱，使人的头皮更加的油腻，如果出现了脱发的现象，可以通过使用一些防脱发的洗发膏进行改善。