相关推荐
天天喝小米粥能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 天天喝小米粥能减肥,但是在减肥的时候一定要改善不良的饮食习惯,饮食要以多元化为主,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不要吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹,一天三顿饭要做到早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的良好饮食习惯。
天天喝小米粥有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 小米即粟米,能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香,可作早餐食用。
糖尿病能天天喝小米粥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以,小米粥属于粗粮,平日可以多吃有利于改善血糖高的症状,同时也可以起到养胃作用,但是糖尿病必须要天天服药,必要时可以注射胰岛素治疗。
1岁半的宝宝天天喝小米粥好吗
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答] 一岁半的宝宝可以吃小米粥,小米是很好的食物,属于五谷杂粮,多吃对孩子身体有好处。小米粥和大米粥的营养成分差不多,就是小米粥比大米粥易于消化,但是如果宝宝没有什么不适,可以天天喝。
月子天天吃小米粥好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 女性在月子期间,由于胃肠道蠕动比较慢,这时胃肠道吸收消化能力也比较弱,所以确实可以每天吃小米粥。其好处就是促进胃肠道的吸收消化,同时还能避免在月子期间出现便秘。
小米粥可以天天吃吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果血糖正常,可以天天吃小米粥。尤其适合睡眠不好,口腔溃疡,脾胃虚热,大便溏泻的人群食用。因为小米粥中的色氨酸可以缓解神经紧张和焦虑,提高睡眠质量,具有宁心安神的功效。另外小米的营养价值非常高。
小米粥可以天天吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 如果血糖正常,可以天天吃小米粥。尤其适合睡眠不好,口腔溃疡,脾胃虚热,大便溏泻的人群食用。因为小米粥中的色氨酸可以缓解神经紧张和焦虑,提高睡眠质量,具有宁心安神的功效。
孕妇可以天天吃小米粥吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇经常喝小米粥好,它有很多种营养小米粥也是养胃的,对孕妇有一定的好处这个随时可以吃,但是怀孕期间也要多吃些营养价值比较高的食物、蛋类、奶类食物,不要吃凉性的食物。
南瓜小米粥可以天天吃吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 南瓜小米粥可以天天喝,南瓜有非常丰富的膳食纤维,还有清热解毒的功效,并且热量也比较低,还能够提供很好的饱腹感,对身体肥胖的人减肥有非常好的疗效,小米具有养胃的功效,还有止泻的功效,胃部不好和身体虚弱的人都可以经常的喝南瓜小米粥。
糖尿病人能否喝小米粥
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 小米粥是健脾养胃的,对糖尿病病人有辅助治疗的作用,小米粥是糖尿病人的首选食物。是可以食用小米粥的,但是要严格控制饮食,任何食物只要适当即可。平时还要对血糖进行控制才行。糖尿病还是合理的饮食清淡,节制饮食。
已经到底了