[回答] 长期喝茶的人可能会导致牙齿颜色变深，但是能够起到清热降火的作用，可以经常喝菊花茶，如果长期喝玫瑰花茶也能够起到滋润皮肤增加皮肤弹性的变化。不喝茶可能身体的免疫力会有所下降，区别不是特别的大，喝茶也要讲究是什么茶，每个茶补充身体的效果是不一样的。

[回答] 预防癌症，茶水中含有丰富的儿茶酚，绿茶中含量尤其高，这种成分能够抑制癌细胞的生长，动物实验也证实茶叶中的多酚类物质可以预防食道癌、肺癌、肝癌等。

[回答] 喝茶的好处能够有效的起到提神明目的作用，而且还有很好的抵抗癌症的功效，也能够有效的起到减肥美容降血脂，降血压的作用，因为茶叶里面含有大量的茶多酚，还有一些微量元素。可以多喝决明子茶或者是蒲公英茶水，还可以多喝一些乌龙茶喝普洱茶，这些都能够有时起到明目败火降血脂的功效。

[回答] 喝茶是一种健康的养生方式，茶里含有身体所需的大量微量元素和营养物质，对人体健康非常有益。平时适量的饮茶可以防止人体胆固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，适量的喝茶还能缓解疲劳，有提神的功效。

[回答] 茶里含有身体所需的大量微量元素和营养物质，对人体健康非常有益，平常适量的饮茶可以防止人体胆固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，适量的喝茶还能缓解疲劳，有提神的功效。

[回答] 喝浓茶多了对身体有坏处，喝淡茶多了对身体没有什么坏处。茶叶中含有鞣酸，经常喝浓茶会影响铁元素的吸收，茶叶有提神醒脑的作用，经常饮浓茶，会使人兴奋性过度，影响心血管系统和神经系统的健康，平素神经虚弱、睡眠不好的人晚上不要喝茶。

[回答] 饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。饮茶可以预防老年性白内障。

[回答] 每天喝茶可以起到缓解疲劳的效果，而且还可以补充体内所需的营养元素，还可以起到抗氧化的功效。但是尽量不要喝过浓的茶，而且在晚上睡觉前也不可以饮茶，否则很有可能会影响到正常的睡眠质量，并且还有可能会出现神经兴奋的状况，从而引起植物神经紊乱。

[回答] 经常大量喝浓茶易导致身体不适，例如胃液稀释，从而造成消化不良。过多饮用浓茶，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，影响身体对铁的吸收，长期下来可能会有贫血的可能。过量饮茶，会增加人体肾脏的负担。

[回答] 好，茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。饮茶对预防龋齿有很大好处。茶叶含有不少对人体有益的微量元素。