[回答] 肺里的灰尘可以通过洗肺的办法来进行清理，长期从事一些接触灰尘或者粉末的工作，容易在肺里堆积灰尘。不及时的清理可能会引起肺炎或者咳嗽的情况，还容易降低自身的抵抗力，所以在工作的时候最好要佩戴一个口罩，能够有效的减少灰尘进入肺里。

[回答] 清除肺中的灰尘食物的话，比如猪血，猪血中含有血浆蛋白，血浆蛋白被人体内的胃酸分解之后会产生一种解毒清肠的分解物，从而能够与侵入人体体内的粉尘，有害物质或者说灰尘发生反应来促进肺内毒素等物质排出体外。还有就是平常多吃水果蔬菜，比如富含维生素类的食物蔬菜胡萝卜，西红柿，菌菇类木耳，多喝蜂蜜水，雪梨，枇杷等来帮助清肺。

[回答] 可以吃食物，通过食疗的方式，有一定清理肺里灰尘的作用，可以选择蔬菜，比如白萝卜、胡萝卜、冬瓜、山药、蘑菇。鱼类可以选择泥鳅、鲢鱼，还可以选择猪肺、鸭肉、鸡胸肉。水果方面还可以选择葡萄、石榴、枇杷、火龙果、马蹄、梨子。这些食物都具有一定的清肺化痰、止咳润肺的功效。

[回答] 清理肺里的烟毒的方法是多到户外晒太阳，多呼吸新鲜的空气，加强身体的有氧运动，能够增强体质，一定要戒烟。可以到医院进行B超的检查，血液的检查，心电图的检查或者是胸痛的检查，根据检查的结果明确病因，进行针对性的治疗，一定要多注意休息，在房间里面的时候也要开窗通风，保持室内的空气清新。

[回答] 要避免在这种环境中工作和生活伴有炎症，还需要积极的抗炎、抗菌治疗，还可以用抗纤维化的药物。有必要的情况下需要做肺部的灌洗术，在平时也要注意饮食，适当的锻炼身体增强体质。

[回答] 平时吃些木耳，动物血，海带类的菜，对清除肺部的垃圾有一定的帮助，因为环境无法改变，尽量有时间多呼吸新鲜空气，记住，不要再吸烟，会对肺部影响更大。建议多喝水，可以吃些水果。

[回答] 戒烟后清肺可以选择食疗清肺，香菇清肺，香菇内含有丰富的营养成分，人体吸收后提高人体免疫力，并且菌菇里的多糖核酸会产生抗癌的作用。葡萄清肺，具有清热化痰的作用，葡萄中所含有的有效成分能够帮助肺部排出毒素，还可以保护吸烟人士的肺黏膜。

[回答] 黑木耳能清肺，黑木耳富含植物胶原，具有较强的吸附，将吸入到人体内的灰尘、杂质、垃圾等污染物吸附并排出体外，就能清洁血液、净涤肠胃、养肺。

[回答] 清理血液中的垃圾，首先要注意多饮水，因为多饮水以后，就会形成更多的尿液，大部分血中的垃圾就可以随着尿液排出体外。血液垃圾就是指血液中存在的人体的各种代谢产物，包括尿素氮、肌酐、二氧化碳、尿素以及浓度过高的血脂，包括胆固醇、甘油三酯、脂蛋白等等。

[回答] 室内的温度不宜过低，不要长时间打开空调以免着凉感冒，而导致症状加重。另外如果有流汗的话，则应该用干净的毛巾擦拭掉，或者勤换衣服，也可能减轻该症状。如果屋内的湿气过重的话，则可以在室内熏艾叶，等过一会儿之后，再把窗户打开即可，熏艾叶可以起到对室内空气消毒的作用。