[回答] 黑枸杞可以起到明目养肝，补肾益精，延缓衰老的作用。黑枸杞的营养价值是特别高的，可以很好的起到改善睡眠质量的作用，而且还可以很好的缓解视力疲劳，眼睛干涩等情况。可以将黑枸杞泡水喝，也可以熬粥的时候，适当的放入一些都可以很好的起到抗氧化的作用。

[回答] 可以缓解眼部疲劳，保护视力、促进毛发再生、生长、延缓皮肤衰老、改善血液循环，降低胆固醇、改善睡眠等。黑枸杞内含更多的微量元素，对人体健康更有益处。而其中黑枸杞所富含的天然花青素使得其更具药用价值。

[回答] 黑枸杞是一种植物，黑枸杞的功效与作用有能够起到美容养颜的作用，能够起到滋补养生的效果，能够延缓衰老，养肝明目或者是补肾益精。在选择的时候尽量不要过量，一定要适宜，可以选择泡水喝，因为黑枸杞里面含有非常丰富的花青素，能够清除自由基抗氧化。

[回答] 黑枸杞的功效类似于红枸杞，但抗氧化、抗衰老作用优于红枸杞。黑枸杞中的花青素能清除人体体内的自由基，延缓人体细胞组织的衰老，延年益寿，还能改善血液循环，保护血管，防止皮肤皱纹的生成，因此是天然的防晒食物。

[回答] 黑枸杞具有保肝明目、抗衰老、降血压的功效，有利于促进细胞抗氧化，抑制脂肪在肝脏的沉积，还可促进肝脏细胞的生成，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人别吃。

[回答] 黑枸杞含有较多的花青素营养价值极高，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心脏病、月经不调、停经等。黑枸杞还能够保肝护肝、强身壮阳等功效，其药用价值和营养价值都很高。

[回答] 黑枸杞具有很好的养肝明目和补肾益精的功效，对于治疗皮肤干燥和嗓子疼痛都有很好的作用。黑枸杞具有很好的抗氧化作用长期使用可能会使皮肤富有弹性和光泽，而且长期使用电脑工作的人也可以适量的喝一些，可以起到很好的抗辐射作用，减少对身体的伤害。

[回答] 黑枸杞有抗氧化作用即清除体内代谢的垃圾，清除自由基，改善疲劳，改善体质。因为黑枸杞是野生的，数量少，所以价钱比红果枸杞要贵得多，而且黑枸杞当中含有的钙、铁、尼克酸是红果枸杞的数倍。另外，枸杞子虽然是阴阳双补，是平性物质，但是滋阴的作用大于助阳的作用。

[回答] 经常喝黑枸杞可以增强免疫力，改善睡眠，抗氧化延缓衰老，增强血管弹性等，具有补肾益精、清肝明目的作用，可用于治疗心脏病、月经不调、停经等。

[回答] 黑枸杞能滋补肝肾，提高收敛性和视力。适用于腰膝酸痛、头晕等症状，黑枸杞主要治疗心热、心脏病、月经不调、更年期等，枸杞树皮治疗尿道结石、疥疮、牙龈出血等症状，所以说每天可以少吃一些和枸杞，但是不要吃的太多。