[回答] 吃银耳的禁忌，在睡觉前不宜食用银耳，银耳变质后不能再食用，在食用银耳之前一定要用冷水浸泡之后再用热水浸泡，隔夜的银耳汤不可以再食用。

[回答] 鲜银耳可选择与苹果或者是红枣以及加入冰糖和枸杞的方法来使用。对人体可以起到美容养颜的好处，特别是在经期的女性，选择这样的吃法还可以调理经血，对于痛经也有很好的缓解作用。在食用之前可选择将银耳在水中泡一小时左右的时间，然后再清洗干净，以免造成银耳中毒。

[回答] 银耳吃多了很有可能会引发腹胀，而且还有可能会出现腹泻的情况，甚至会影响到肠胃的消化功能，适当的吃一些银耳可以起到滋补的效果，而且还可以补充体内所需的维生素，并且还可以起到延缓衰老的效果，但是在吃银耳的时候一定要注意适量而止。

[回答] 银耳在早上或者中午吃最好。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气和血以及强壮身体、补脑提神等功效，它可以提高肝脏的解毒能力，保护肝脏。

[回答] 吃雪糕拉肚子是因为肠胃本身就不好饮用生冷食物后就容易导致腹泻，可以用热水袋热敷胃脘部和腹部，同时也可以喝热乎的红糖姜水来祛除胃肠道的寒气，也可以用艾灸的方法来熏蒸胃脘穴、关元穴、中极穴等等。

[回答] 母乳是最经济方便安全的可以满足宝宝的营养需求，吃母乳期间出现拉肚子，多数情况与妈妈的饮食发生改变有关系。本身宝宝年龄小胃肠功能薄弱，奶的性状发生改变出现胃肠功能紊乱的可能性是非常大的。因此母乳喂养期间妈妈需要注意饮食，尽可能避免吃一些过凉过于油腻的食物。

[回答] 洋葱属于辛辣刺激油腻食物，因肠道不能耐受，所以腹泻，所有辛辣刺激性食物都有刺激胃肠蠕动的功能，剧烈的肠胃蠕动导致了腹泻，而洋葱性温，有助火生炎之效，易加重胃肠负担，引起肠胃不适。

[回答] 吃燕窝一般不会导致出现拉肚子的情况，因为燕窝对胃肠黏膜并没有什么损伤性。如果吃燕窝后出现拉肚子的症状，建议最好是暂时停用，看是否好转。如果停用后状况立刻好转，说明是对燕窝有过敏的情况，以后尽量不要食用。但是如果停用后仍然没有好转，考虑还是患者脾胃虚弱的原因，可以服用一些养胃的药物例如三九胃泰或者温胃舒等进行调理治疗。

[回答] 吃李子拉肚子，可能是由于饮食不当引起的胃肠炎。李子性凉，对肝脏有益，但是脾胃虚寒和消化不良的患者，尽量应少吃李子。应多多食用促进脾胃健康的水果，可以吃石榴，石榴富含柠檬酸和苹果酸，有助于消化和降血脂。

[回答] 吃西瓜拉肚子多是因为西瓜是寒凉的水果，脾胃虚寒患者或者慢性溃疡性结肠炎患者吃了容易引起肠胃功能紊乱，导致拉肚子，也有些人因吃西瓜过多，胃部受凉导致胃肠功能紊乱，消化不良而引起腹泻。