[回答] 腰疼腰肌劳损可以理疗，针灸按摩等，平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖等。腰肌劳损就是腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等。

[回答] 腰肌劳损腰痛可以配合医生口服一些活血化瘀的药物来进行治疗，如果病情比较严重的话，也可以口服止痛药来进行缓解。腰肌劳损一般都是由于从事了重体力劳动导致的，在口服药物的同时还要注意多休息，同时也可以通过做按摩或者是热敷的方法来缓解疼痛。

[回答] 出现腰肌劳损时，可以适当卧床休息，训练腰部肌肉力量，以增加腰部抵御创伤喝应力的能力，也可以进行物理疗法，如蜡疗，电疗，同时可进行推拿按摩治疗，以缓解肌肉疼痛。

[回答] 腰肌劳损主要是腰部肌肉长时间处于高负荷的状态下，从而导致肌肉疲劳及局部的慢性无菌性炎症，进而产生腰背部的酸痛，尤其是弯腰干活时疼痛加重。治疗方面可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累、久站、久蹲、久坐及弯腰干活，避免受凉及剧烈运动，可以给于适当按摩及进行腰背部肌肉功能锻炼，比方仰卧挺腹锻炼等，就是可以缓解症状的、促进病情恢复的。

[回答] 可以服用消炎等止痛药物，能缓解症状和痛苦，也可以找康复科医生做按摩或拔罐等治疗。腰肌劳损跟长期的长期负重体力活动、久坐等因素有关，长期处于阴冷潮湿的环境也是导致腰肌劳损的原因之一。

[回答] 腰肌劳损是长期进行剧烈腰部运动而产生的负荷，如长期坐着、站立时间过久、从弯腰位直至直立位手拿重物、抬物，均使腰肌长期处于高张力状态，久之会导致慢性腰肌劳损。可以服用一些药物，注意多活动。

[回答] 腰肌劳损后腰疼的锻炼方法，五点支撑法，用头，双肘及双足作为支撑点，使背部、腰臀部向上抬起悬空后伸。三点支撑法，双臂放置于胸前，用头顶及双足支撑，使全身呈弓形撑起，腰背部尽量后伸。

[回答] 一般不需要药物治疗，可以用理疗、针灸、佩戴腰围和平卧硬板床对症治疗。改变工作和生活习惯，纠正体位姿势必不可少。如果症状难以缓解，配合药物治疗效果良好。外用缓解腰肌劳损类膏药为首选。

[回答] 急性腰肌劳损可以使用活血化瘀的药物进行缓解，而且还可以通过按摩的疗法进行缓解疼痛，也可以通过针灸或者热敷的方法缓解疼痛以及肿胀。如果出现了急性腰肌劳损的时候，很有可能会导致腰部出现明显的疼痛感，还有可能会导致局部出现肿胀和身体发烧。

[回答] 早期腰肌劳损可以采取按摩的方法进行缓解，并且还可以吃一些六味地黄丸治疗，但是需要让医生定好药物的剂量，腰肌劳损很有可能会导致腰部出现疼痛的情况，而且还有可能会导致性生活的质量下降。所以平时一定要避免长时间的弯腰工作，以免引发腰椎间盘突出。