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吃什么水果降血脂快
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
水果降血脂快可以多吃一些苹果柚子,或者是多吃些葡萄,山楂,荔枝之类,这些水果都是含维生素比较高的水果。很好的补充身体上的微量元素,或者是多吃水果,能够起到减肥美容养颜的效果,可以提高血管的弹性,很好的增加缓解血液的流量,消除血管的自由基 。
吃什么水果降血脂
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
西红柿:有生津止渴,健胃消食作用。富含维生素c和番茄红素和果酸,能够降低人体胆固醇含量,还能够预防动脉硬化,减少冠心病发生。葡萄:含有酚类物质和芦丁,能够促进血液循环,减少血小板凝聚,防止血栓,能够清理血管壁上积存的胆固醇。山楂:含有大量的黄酮类化合物,能够延缓血管的衰老,净化血液,含有大量的脂肪分解酶,促进脂肪分解。
吃什么蔬菜降血脂吃什么水果降血脂?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血脂吃的水果是可以多吃些山楂,弥猴桃等。或多吃些蔬菜类的如洋葱,大葱,黑木耳,卷心菜,玉兰花,大白菜,白萝卜等进行护理的。
高血脂吃什么水果好降血脂
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血脂吃山楂猕猴桃苹果等水果好降血脂。山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸等成分,能够促进脂肪分解、胆固醇排泄等作用。猕猴桃含有多种维生素,能够促进血液循环,还可以降低血液胆固醇和甘油三酯。
吃什么水果可以降血压降血脂
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
常见的有降血压和降血脂的水果有苦瓜,苦瓜中含有尼克酸、粗纤维、抗坏m酸、胡萝卜素、苦瓜素人体所需的多种营养物质。其性昧苦寒,而有清热解毒,清心消署,明目降压之功效。
吃什么水果降血糖快
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
水果起不到降血糖的作用。血糖升高,需要定时定量吃饭,吃水果相当于额外加餐,一定要掌握吃水果的方法,首先需要血糖控制稳定。吃水果的时间选择两顿饭之间,这样不会升太高的血糖。吃水果的同时必须减少主食摄入量。比如25克的面食,可以换150克的苹果和桃子,100克的梨,500克的西瓜等等。
吃什么水果补血快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补血的水果很多,主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
吃什么水果补血快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
补血的水果很多,主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
吃什么水果消炎快
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
水果并没有明显的杀菌消炎的作用,但是水果中含有丰富的维生素C,多种微量元素,营养非常丰富。所以适当的吃水果,可以增强人体的免疫力,促进炎症的恢复。患有炎症的患者可以适当的吃水果,很多水果能够促进炎症的恢复,如梨含有丰富的维生素,多种营养物质,而且具有止咳、化痰、润肺的功效。
吃什么降血脂
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
饮食治疗在血脂治疗中非常关键,要求高脂血症的患者要低盐、低脂饮食,在饮食方面建议可以多吃一些芹菜,山楂等类食物,是可以起到降血脂的效果的,而且清淡饮食为主,不要吃动物内脏。
已经到底了