[回答] 便秘可以吃富含粗纤维的水果，如香蕉、葡萄、西瓜、火龙果等，能够有效的缓解便秘。但也有很多顽固性的便秘，通过吃水果并不能解决问题，还需要多喝水，养成定时排便的好习惯，平时也不能吃辛辣刺激容易上火的食物。

[回答] 小孩便秘可以多吃香蕉，火龙果，苹果，由于这些食物里含有丰富的维生素以及人体所需要的营养物质，有效的促进肠道的吸收和蠕动，可以很好的缓解便秘，除此之外还需要注意日常饮食，多喝水，保证体内水分充足，不要吃辛辣油腻的食物，多注意休息。

[回答] 宝宝这么小出现便秘的问题可以通过饮食治疗，早上起床的时候给宝宝喝一杯蜂蜜水也是很管用，在就是可以吃香蕉，香蕉有通便的作用，孩子的饮食上不要过于油腻，多给宝宝喝水，如果便秘的问题得不到改善可以带宝宝到医院做针对性的检查后再对症治疗。

[回答] 很多水果都能够治疗便秘，香蕉，有润肠通便的功能。甘蔗，甘蔗对便秘也有帮助，很适合便秘的人吃。猕猴桃，猕猴桃蕴含丰富营养素，含有丰富的矿物质、糖类、维生素B1、B2及维生素C，一向被视为洁肠美容食品，可促进肠胃蠕动，令排泄畅通。苹果，苹果含有特殊果胶成分，有丰富的纤维质，有助排泄。

[回答] 婴儿便秘吃香蕉或者喝蜂蜜水最有效，也可以吃一些促进胃动力消化的药物，饮食调理最关键，多吃点水果汁，及时添加辅食，避免吃不易消化的东西，平时一定要多喝热水。

[回答] 具有润肠通便作用的水果常有香蕉，苹果，火龙果，西瓜，猕猴桃，水蜜桃。由于婴幼儿的消化系统发育尚未完全成熟，因此有些水果进食后反而会有引起腹泻的风险，所以要控制用量。

[回答] 小孩便秘可以吃一些香蕉、火龙果等水果。另外需要注意增加食物中膳食纤维的摄入，而且需要多喝水，并且可以吃一些富含粗纤维的食物。

[回答] 便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结。需要注意调节饮食，多吃纤维素多的食物，如香蕉、地瓜、玉米、青菜等，可以每天喝点蜂蜜水，有润肠通便的效果。

[回答] 便秘吃一些粗纤维的食物最有效，因为粗纤维的食物能够帮助肠道的蠕动，促进体内废物的排出。平时可以适当的多吃一些白菜还有芹菜，对于改善便秘能够起到很好的帮助，然后要适当的多喝一些温开水，可以防止大便干燥缓解便秘的情况，同时要适当的做运动。

[回答] 出现便秘的情况，可以选择一些富含纤维素的水果，可以促进肠胃的蠕动，帮助大便排出，比如说香蕉，火龙果，雪莲果，香蕉、芒果、苹果、梨子。