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为什么喝酒后睡不着觉
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
酒后睡不着觉是因为酒精中的乙醇刺激了大脑的兴奋,使得大脑皮层处于一种紧张兴奋的状态,从而会出现睡不着,可以喝一杯蜂蜜水来进行解酒。
喝酒后睡不着觉正常吗
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝酒以后出现了睡不着觉的症状,出现这种现象的原因是由于酒精引起中枢神经系统的兴奋,从而导致睡不着觉的症状。同时如果过量饮酒出现从兴奋转向抑制,醒酒以后也会出现睡不着觉的情况。
晚上睡不着觉是怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡不着觉考虑是失眠的现象。失眠在日常生活中比较常见,失眠的原因有多种,比如近期疲劳引起的生物钟紊乱,长时间心情不好引起的抑郁情绪,或者工作压力过大引起的神经衰弱。
经常睡不着觉是怎么回事
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡不着觉首先考虑是由于精神紧张、过度疲劳、或者是压力大导致的植物神经功能紊乱、影响脑内递质代谢异常。病人出现的这种入睡困难,临床上又称为睡眠障碍。病人养成好的睡眠习惯、早睡早起、避免晚睡、同时也可以用热水泡泡脚、放松心情。
喝酒后睡不着怎么办
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
喝酒后睡不着可能是由于酒精中毒原因引起的,也可能是由于喝的就比较多,其中的酒精兴奋了脑神经而引起的,所以可以煮一点甘草水来喝,并且在喝完酒之后一定要多喝水,然后增加运动,在睡觉前可以喝一杯热牛奶来帮助睡眠,并且平时生活中还是要避免睡觉前喝酒、喝浓茶,咖啡等刺激性饮料,并且饮酒多的话对身体总是不好的,还是要注意限酒。
孕妇睡不着觉是怎么回事
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇出现了睡不着觉的症状,如果长期如此的话,肯定会对胎儿的生长发育有着很大的影响,需要及时的进行调理改善。常见的原因可能还是由于压力过大,或者是由于营养不均衡,孕妇的身体负担过重等原因引起的。最好在临睡前喝杯热牛奶,同时一定要注意饮食的营养均衡,孕期做好血糖,血压的监测。
头疼睡不着觉是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
头痛睡不着觉可能是由于脑血管病、三叉神经痛或者神经性头痛等原因造成的,要到医院做进一步的检查,确定病因后再进行对症治疗,引起头痛的原因通常是很多的。在日常生活中要避免出现精神紧张的情况,要保证有充足的休息时间,同时不要抽烟喝酒。
晚上睡不着觉是怎么回事
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡不着觉的原因是最多的,也是最难查明的,因此需要从多个方面进行调整。常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。个体因素,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
累了睡不着觉怎么回事
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
累了睡不着觉,一般是气血不足的表现,可以适当服用一些滋补气血的食物,比如红枣,桂圆,红糖,阿胶等,长期服用可有很好的疗效。另外,过度疲劳也会导致失眠,在日常生活中一定要多注意休息,放松心情,放宽心态,不要给太大的压力。
经常睡不着觉怎么回事
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
经常睡不着觉考虑是睡眠障碍的一种表现。主要与焦虑,情绪紧张,思想负担比较重,心理压力过大,作息不规律等因素有关,主要与情感障碍有关系。
已经到底了