[回答] 经常睡不着觉考虑是睡眠障碍的一种表现。主要与焦虑，情绪紧张，思想负担比较重，心理压力过大，作息不规律等因素有关，主要与情感障碍有关系。

[回答] 经常睡不着觉考虑是睡眠障碍的一种表现。主要与焦虑、情绪紧张、心理压力过大、作息不规律等因素有关。调整好心态，保持良好的情绪，适当锻炼身体，增强体质，增加营养，养成良好的睡眠习惯。如果失眠症状严重，去精神心理科就诊，进行药物及心理治疗。

[回答] 头疼头晕睡不着可能是失眠了，其实如果是单纯失眠的话，是可以经常运动锻炼身体调节的，一般都是可以缓解的，但是对于一些比较严重的失眠，需要结合一些安神补脑的口服液帮忙资料的，还可以在睡觉之前喝牛奶，都是可以有助于睡眠治疗的，还能有效的缓解头疼头晕的症状。

[回答] 经常睡不着觉时可以在睡觉前喝一些温牛奶，因为温牛奶可以起到增加睡眠质量的效果，而且还可以起到补钙的功效，也可以适当的做一些头皮的按摩，促进头部的血液循环。如果在晚上睡觉的时候，经常会出现失眠的情况，很有可能是因为生活压力过大的原因。

[回答] 经常睡不着觉有可能是由于精神过度兴奋导致的，还有可能是由于学习压力过重导致的。可以通过调整饮食的方法进行治疗，可以给孩子适当的吃一些葡萄干，能够有效的缓解神经衰弱引起的失眠，并且还可以在孩子睡觉之前喝一杯温热的牛奶，也能够帮助入眠。

[回答] 晚上睡不着觉考虑是失眠的现象。失眠在日常生活中比较常见，失眠的原因有多种，比如近期疲劳引起的生物钟紊乱，长时间心情不好引起的抑郁情绪，或者工作压力过大引起的神经衰弱。

[回答] 晚上失眠睡不着，要及时的治疗调理，调整好心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，可以使用中医治疗调理，中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、调节机体气血、脏腑功能等，可以买点谷维素和维生素服用。

[回答] 孕妇出现了睡不着觉的症状，如果长期如此的话，肯定会对胎儿的生长发育有着很大的影响，需要及时的进行调理改善。常见的原因可能还是由于压力过大，或者是由于营养不均衡，孕妇的身体负担过重等原因引起的。最好在临睡前喝杯热牛奶，同时一定要注意饮食的营养均衡，孕期做好血糖，血压的监测。

[回答] 头痛睡不着觉可能是由于脑血管病、三叉神经痛或者神经性头痛等原因造成的，要到医院做进一步的检查，确定病因后再进行对症治疗，引起头痛的原因通常是很多的。在日常生活中要避免出现精神紧张的情况，要保证有充足的休息时间，同时不要抽烟喝酒。

[回答] 睡不着觉的原因是最多的，也是最难查明的，因此需要从多个方面进行调整。常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。个体因素，不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。情绪失控可引起的心境上的改变，这种改变特别会在情绪不稳时表现出来，它可以是由某些突发事件引起，如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。