关节凉可以通过局部热敷或者是按摩的方法来进行治疗。也可以口服一些祛风通络止痛的药物来进行改善，一定要谨遵医嘱用药，千万不要私自吃药，关节冰凉主要是寒腿或者是身体着凉所引起的，一定要加强身体的保暖，最好不要身体受到风寒，适当的做一些户外运动，多锻炼身体。