[回答] 首先要嘱咐病人卧床休息，膝盖避免着凉，不要劳累，可以对膝关节进行热敷，进行理疗仪烤电或者微波仪治疗等，还可以在膝关节部位外敷活血化瘀的膏药，或者配合针刺、艾灸、穴位中药离子透入等，以改善局部的血液循环及微循环。

[回答] 首先要嘱咐病人膝关节部位注意保暖，不能够继续着凉，可以洗热水澡或者补充碳水化合物，而且在膝关节部位也可以采用常规的热敷处理，比如足浴，采用骨科洗药给予局部熏洗、浸泡，或者配合红外线治疗仪、中低频电疗、微波仪治疗等办法，都能够加速膝关节部位的血液循环，改善微循环，使阻塞的经络得到疏通，能够明显的缓解临床症状。

[回答] 要多注意保暖，不要使膝盖处着凉，要多注意休息，不要太操劳，可以使用膏药或者进行热敷，严重时可以进行诊断治疗。期间注意活动一下下肢，坚持每晚热水泡脚，改善血液循环。饮食上尽量多吃高热量、高蛋白食物。

[回答] 是因为自然界的温度降低，阳气不足，中医讲肝肾亏虚，所以人体自身的阳气也会跟着不足，身体出现虚的表现。另外天气寒冷，血管收缩，血液的回流能力就会减弱，所以末梢的血液循环不畅，导致手脚总是感觉冰冷。就是多用热水泡泡脚、活活血。

[回答] 平时缺钙和维生素。寒性体质的人，即平时较其他人怕冷。气候变冷也可出现膝盖凉。局部保暖不足。平时容易吹空调，吹风扇，均可出现膝盖发凉。

[回答] 膝盖凉可能是因为自身的抵抗力下降所致，也可能是和某些疾病有关系。有时候身体的血液没有办法正常的循环，也是会引起膝盖凉的现象的发生，要经常给膝盖按摩，避免血液不循环，平常带护膝，注意膝关节的保温。

[回答] 导致膝关节感觉凉的病因比较多。如常见的末梢循环障碍，下肢静脉、动脉循环差会导致下肢的皮温降低，从而感觉膝盖冰凉。还有一种原因就是运动不足、运动较少，平时不太活动也可以导致膝关节发凉。

[回答] 可以穿下肢的保暖内裤，或者在内衣表面贴自发热的材料，比如暖宝。针对膝关节做热敷，可以使用热水袋对膝关节进行热敷。如果有条件、有经验，可以使用艾灸对膝关节进行热敷，比如使用艾条对膝关节的内外侧膝眼进行热敷，这样对膝关节怕凉的症状有非常好的缓解。要注意对膝关节进行功能锻炼，在做好膝关节保暖的前提下，要做好膝关节的功能锻炼，比如膝关节的半蹲、平路慢走或者深蹲之类的锻炼。

[回答] 讲肝肾亏虚，人体自身的阳气也会跟着不足，身体出现虚的表现。另外天气寒冷，血管收缩，血液的回流能力就会减弱，所以末梢的血液循环不畅，导致手脚总是感觉冰冷。

[回答] 是因为膝关节部位，有长期慢性的过度劳累、劳损或局部的肌肉长时间着凉，导致局部的肌肉软组织发生损伤，在肌肉内产生了气血运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻而导致的。同时还会伴有局部的疼痛，出现膝关节活动受限等情况。