[回答] 如果平时月经量比较大不能够艾灸，因为艾灸能够起到活络血脉的效果，如果使用不当，反而会使经量更大，给身体带来不便。而一些平时月经量比较小或者容易痛经的女性，在来例假的时候可以艾灸，能够调节这些症状。

[回答] 来例假可以做艾灸。艾灸具有养生的作用，也可以起到活血化瘀，帮助人体排出湿气的作用。在来例假期间，如果出现痛经的情况，可以用艾灸进行缓解。而且在例假期间身体比较虚弱，艾灸可以起到增强自身免疫力，强身健体的效果。但艾灸会使例假时间变长以及血量增多，月经量少的人比较适合做艾灸。在例假期间，要多用热水泡泡脚，用暖袋暖肚。

[回答] 可以，在来月经的时候，有的病人经常出现小腹疼痛，血液淤积，通过艾灸刺激小腹，可以起到活血化瘀，使血液中的血块消散，温热散寒的作用。但有的病人在来月经期间经量较大，身体免疫力较差，如果使用艾灸，会造成病人的出血量增加和不必要的感染。

[回答] 来月经期间也是完全可以喝豆浆的，豆浆属于植物蛋白，可以保持人体的水分，有助于皮肤的光滑湿润，更能增加身体的营养，促进身体的健康和发育，一般都每天早晨饮一碗豆浆，就可以促进健康的，来月经也不会受到影响。

[回答] 在月经期间考虑不要接种宫颈癌疫苗，虽然月经是一种正常的生理现象，但身体的抵抗力和一些身体的指标会发生变化，应在月经清洁后接种宫颈癌疫苗。

[回答] 来例假的期间是不应该喝茶的，特别是浓茶。女性月经期间有大量的血液流失，会消耗掉体内的铁质，而茶叶中的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。容易和食物中的铁质或补血药物中的铁结合，产生沉淀的现象，还能够减慢肠道的蠕动，导致大便滞留，容易加重便秘的情况。喝浓茶还可能会加重痛经，精神紧张等经期综合症症状。

[回答] 温泉的水不是无菌的，如果在这个时期洗温泉，温泉内的细菌有可能侵入人体形成感染。在月经期间一般禁止盆浴，洗温泉和盆浴一个道理，因为在月经期间宫颈处于开放状态，身体的抵抗力低下容易造成感染。

[回答] 在例假尽量不要长时间跑步，以免出现月经量增多，可以在月经过后再进行做一些健身的运动，也可以利于血液循环。在月经期间一定要适当喝一些红糖水，或者是多吃一些温和食物，尽量不要吃生冷食物，也不要吃油腻，或者是油炸食物，还要多注意腹部的保暖。

[回答] 如果是在月经的时候，自己不要随便的去尝试一些东西，因为本身月经期就很容易导致出现月经紊乱的症状，这段时间应避免一些治疗或药物摄取，但如果是那种紧急需要治疗的，应及时按医生指导进行治疗。

[回答] 月经期间只要月经量不是特别大时是可以艾灸的，对于寒凝经脉、气滞血瘀的月经不通导致的痛经以及虚寒的崩漏等都可以使用艾灸对症治疗。需要注意的是，月经量较多时不要灸肚子和腰骶部，月经期间可以灸足三里、三阴交、涌泉穴等这些保健要穴。艾灸后要注意保暖，避免着凉和感冒。