[回答] 因为脑缺血等导致的，可以适度的运动，锻炼也需要循序渐进的，不能短时间进行剧烈的运动，这样对损伤也是比较大的，这是平时缺乏锻炼的结果，也可能跑步姿势不正确，跑步速度突然过快引起的。要加强锻炼，跑步时不能一次过多，要循序渐进。

[回答] 这种考虑缺乏锻炼，在剧烈活动以后容易引起缺氧乳酸堆积，逐渐的锻炼身体，增强体质，锻炼身体，要循序渐进，最好做预备活动，不要突然剧烈跑步。

[回答] 跑完步头晕想吐是因为大脑供血不足，跑步的时候身体出汗引起循环，血液容量减少跑步之后会导致头晕。也可能是低血糖，跑步时身体能量消耗，跑步之后没有及时的补充能量患者会引起低血糖，也会引起头晕想吐。如果是心律失常患者去医院进行心电图检查，剧烈活动就会引起心律失常。

[回答] 对因治疗，控制头晕、呕吐，给予营养支持疗法，水电平衡，也可以适当按摩颈部缓解，经过一系列的措施以后可以很快的恢复，可以达到比较理想的效果。

[回答] 可能是体力消耗过度的原因所引起的，也有可能是神经受到了过分刺激的原因所导致的。可以适当的喝一些糖水，或者是葡萄糖来补充体内迅速消耗的糖分和能量，对头晕恶心的症状有很好的缓解作用，而且也可以到安静舒适的地方进行休息，这样也能够缓解症状。

[回答] 跑完步头晕有可能是血压比较低或者是脑供血不足导致的，去医院做一下详细的检查，然后再做针对性的治疗，可以口服一些提高血糖的药物或者一些活血化瘀的中药来进行治疗，平时可要注意适当的进行休息，避免身体过度的劳累，可以多吃一些富含营养和维生素的新鲜水果蔬菜。

[回答] 可能是跑步用力过猛或者是运动量太大，导致的脑供血不足引起的头晕。一般很快就可以恢复的，如果一直头晕的话，最好去医院做一个脑部ct检查，看看是什么原因导致的，明确病因，以后在医生的指导下口服药物来进行调理，平时要增加营养的摄入，要注意劳逸结合。

[回答] 吸烟后烟草内有百余种毒物进入体内，其中像尼古丁、煤焦油、一氧化氮、烟碱等，会刺激机体血管，导致血管收缩，血压升高，而脑血管痉挛，就会引起头晕、恶心，甚至呕吐的情况，本身吸烟也会刺激咽喉壁，就会导致恶心呕吐。

[回答] 恶心想吐头晕，一般考虑为脑供血不足、脑干梗死、梅尼埃病、内耳耳石病、迷路炎、药物性眩晕等疾病。需要了解既往病史、诱发因素、所用药物、伴随症状并详细查体。

[回答] 跑完步头晕常见原因是过度换气造成的呼吸性碱中毒引起的。如果跑步时呼吸换气不均、过度换气，就会造成过度呼出二氧化碳，身体就发生呼吸性碱中毒，此时就会使血中游离钙降低，病人可以出现头晕、周搐身发麻、手足抽搐等表现。