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腰疼怎么缓解
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答] 治疗腰疼的最好的办法就是卧床。卧床休息以后,腰部所承担的所有的重量平放在床上,就减轻了对腰部的压迫。在此期间尽量减少提,拉重物。多做卧床休息。卧床休息,可以缓解疼痛,减少了上肢对腰部的压迫。根据引起腰疼原因不同,做一些针对性的治疗。
腰疼怎么缓解?
程志祥 主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答] 睡觉的时候最好不要趴着睡。侧身睡觉有助于缓解腰疼,如果工作是要长时间坐着的话,最好放一个靠枕来支撑腰部,也可以走动一会儿,平日在生活中多些体育运动和简单的瑜伽动作,对锻炼腰部肌肉的弹性有帮助,不要从事体力劳动,弯腰的时候注意不要过猛。
腰疼怎么缓解
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答] 导致腰疼的原因很多,跟腰肌劳损,腰椎间盘突出,妇科炎症都有很大的关系,平时一定要注意休息,避免剧烈运动和重体力劳动,可以局部热敷,缓解症状。应到当地正规医院,进一步检查,确定病因,对症治疗。
腰疼怎么缓解
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 缓解腰疼的手段有药物治疗、理疗、推拿按摩等。实际上腰痛可以由多种原因引起,如扭伤、腰椎间盘突出、腰椎退变、腰椎管狭窄症等。需要根据不同的情况,进行对症治疗。一般先采用药物治疗,如消炎止痛药、营养神经药等,然后可以配合理疗、推拿按摩或者休息。
干活腰疼怎么办
贺学军 主任医师 湖南省人民医院
三甲
[回答] 一干活就出现腰疼那么很有可能是腰部负重活动量较大,使得腰部的肌肉组织受到了损伤导致的。治疗上首先建议患者卧床休息,然后可以对腰部外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药,平时也可以多按摩腰部,总之要促进腰部的血液循环,从而促使肌肉损伤得到恢复,进而缓解疼痛的症状。
干活全身酸痛怎么缓解
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 属于是有一些活动过度造成的肌肉酸痛会自己慢慢恢复缓解,如果说疼痛比较严重,可以先局部的进行毛巾热敷,或者说可以局部的使用一些软膏。
孕晚期腰疼怎么缓解
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 孕晚期腰痛这应该是因为胎儿发育较大,对孕妇骨骼压力增大引起的。也可能会是因为孕妇缺钙,或者本身有腰椎疾病导致的。同时尽量注意休养,避免长期久坐减轻骨骼压力。
老年人腰疼怎么缓解
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答] 可以适当进行按摩来缓解腰痛,可以外用的膏药,疼痛严重时可以应用止痛药物,不要坐矮的沙发,要坐高的硬椅子,腰部放一个软靠垫支撑腰部。要躺硬板床,尽量不要搬运重的东西,搬重物的时候要先下蹲,切忌弯腰。
年轻人干活腰疼怎么办
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 年轻人干活腰疼,可以进行热敷,使用止痛的药物,适当的多卧床休息利于改善。如果改善不明显,需要及时骨科医生面诊下,腰部的地方必要时可以完善磁共振检查,明确诊断,对症治疗。
带孩子腰疼怎么缓解
宋华 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 带孩子腰疼日常生活要注意保暖,不要受凉,腰部早晚用热毛巾敷着,休息的时侯平躺,自己学着按摩腰部,肌肉和韧带放松了,疼痛是会减少的。
已经到底了