[回答] 脚踝部的扭伤，大多是和直接暴力或是外伤引起的关节囊，或是韧带的损伤有关系的，严重的甚至可以形成内踝或外踝的撕脱骨折。只要是积极的治疗，基本上都可以痊愈，也就是说不会留有特别严重的后遗症。

[回答] 一般如果恢复良好，后遗症很少。踝关节扭伤需要很长时间才能恢复，应注意防止进一步的伤害。在扭伤24小时后尝试热敷。在当地医生的指导下，口服一点药物进行治疗，平时多加休息。

[回答] 脚踝扭伤后遗症可能会出现关节的粘连的现象，有可能会导致活动受限和骨折的关节面不平整以及创伤性关节炎。如果脚踝扭伤比较轻者可以积极的配合医生治疗，就不会留下后遗症，如果脚踝扭伤比较严重出现韧带的完全撕裂，可以选择手术治疗的方法，能够降低留下后遗症的几率。

[回答] 脚踝扭伤后遗症是由于韧带的松弛，而出现反复性的踝关节扭伤，需要进行手术治疗，松弛的韧带进行紧缩缝合，使踝关节稳定。还有一种脚踝扭伤后，出现了踝关节的疼痛，尤其在长时间行走或者剧烈运动后，疼痛比较严重，是由于踝关节内疤痕组织过度增生，出现了踝关节撞击症，需要在关节镜下将影响关节活动的疤痕组织进行彻底切除。

[回答] 脚踝扭伤后附近一直有淤血在前两天的时候，可以选择冰块冷敷的方式来进行缓解，可以促进肿胀的消失，减少出血。在两天之后可以选择活血化瘀的药膏或者是热敷的方式来进行治疗，能够加速局部的血液循环，促使淤血快速的消失，平时也要选择合适的鞋子和袜子。

[回答] 脚踝扭伤后骨质增生能好。受伤之后一定不要做一些重活，避免使病情恶化，一定要及时去医院进行检查，找到病因进行针对性治疗，骨质增生如果特别严重的话，可以采用手术治疗，平常没事的时候可以给脚踝按摩一下。

[回答] 扭伤脚踝24小时以内，及时给予冰敷，可以起到消肿止痛的作用。疼痛明显，可以口服一些止痛药。如果伴随骨折，及时给予固定制动，适当的抬高肢体，减少走动利于消肿。受伤24小时以后，局部可以喷洒活血化瘀药物治疗利于康复。

[回答] 扭伤后局部肿胀疼痛较轻，可以自行处理，扭伤后需要立即休息，不要下地走路。在48小时之内，可以局部冷敷，减少毛细血管出血，改善局部肿胀，卧床休息时可将患肢抬高，改善静脉回流，也可以局部药喷雾。

[回答] 可以注意休息避免剧烈活动劳累负重，扭伤早期及时冷敷，可以用药物治疗，二天热敷红外线理疗促进消肿恢复，必要时当地正规医院骨外科就诊拍片或核磁共振检查，必要时可以足踝关节固定。

[回答] 如果经过休息一段时间，症状还是很明显，那需要到正规骨科医院好好检查一下，拍个片子排除骨折可能。药物的话，吃点消炎止痛的药或者通筋活络的药，以及外用的膏药都是可以的。