[回答] 身体出现肾阳虚的情况，平时可以多吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、洋葱等。此外，平时可以吃一些药食两用的中药材，如果病情比较严重，食疗的方法比较慢，可以口服一些中药或者是中成药进行治疗。

[回答] 肾阳虚是不可以服用六味地黄丸的，六味地黄丸具体是用来治疗肾阴虚的，肾阳虚的话要服用金匮肾气丸进行调理，具体用药谨遵医嘱。平常可以多食用牛肉，狗肉，猪腰，牡蛎，板栗等食物。平常还可以多用热水泡脚，每次泡30分钟左右。平常要多参加户外活动，多跳绳，多打太极，锻炼身体。

[回答] 肾阳虚患者主要表现为四肢无力和精神较差等症状，不建议肾阳虚的患者食用六味地黄丸，如果盲目选择，不仅不会起到治疗疾病的效果，反而有加重病情的可能，这主要是由于六味地黄丸针对于肾阴虚的患者，可以起到滋阴补气的功效，要解决肾阳虚的困扰，建议从食物疗养方面入手。

[回答] 脾肾阳虚是可以进行食疗的。脾肾阳虚有可能会出现身体乏力，大便不成形，精神倦怠，四肢畏冷，手脚冰冷等情况。比较严重的话，最好到医院进行一个相关检查，可以通过使用一些补肾壮阳的中药来进行调理，一定要注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

[回答] 您好，肾虚是通过中医辨证证明的，而仪器检查不出建议看中医辨证施治肾阳虚的症状为腰酸，四肢发冷，畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阳虚可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，药物则有肾宝，玉苁蓉，金匮肾气丸，右归丸等。希望我的回答能帮到您。

[回答] 现在瘦不下来因为身体机能进入了保护机制，食物的摄入量过低会导致新陈代谢的下降，减肥不能着急，这种方法太过于伤身体，建议恢复正常的饮食水准，注意少油少水少碳水化合物。

[回答] 可以的。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，对人体无毒副作用，它的主要功能是促进脂肪转化成能量，能够在减少身体脂肪，降低体重的同时不减少水分和肌肉，因此左旋肉碱能够起到减肥的作用。

[回答] 可能是由于运动强度不大，还需要控制饮食。放松心情，注意休息，继续坚持运动，控制饮食是指少吃油腻高热量的食物，要清淡饮食。

[回答] 大约在四五斤左右。要想健康的减肥必须要坚持经常运动和调理吃饭习惯，养成锻炼身体的好习惯对减肥有很大的帮助，也可以提高身体的抵抗力，要多吃蔬菜要选择一些低热量的食物比如木瓜，香菜，芹菜之类，多吃容易消化和调节肠道的水果比如柠檬，无花果。

[回答] 在减肥期间，如果采用节食加运动的方法，是比较科学合理的。减肥是一项长期而辛苦的事情，收到的效果也因人而异，一般采取这种方法，一个月大约可以减掉10斤左右，但因人而异。