[回答] 身体现在主要是出现了一些胃肠功能，不是特别好，也有可能是由饮食不规律等因素造成的，也可以考虑通过一些方法进行相应的调整的。可以喝一些大麦茶，也没有什么忌口的，并且那个大麦茶效果还是比较不错的，有一些温和营养胃肠道的作用可以适当的饮用。

[回答] 体虚易感冒的病人平时要均衡饮食，合理饮食，均衡营养，避免过度饥饿。有规律的生活，有规律的工作和休息，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。适当的运动，坚持运动，如打球，散步，爬山等。精神放松，培养爱好，放松心情，释放压力。更多地与同龄人接触。

[回答] 可以用通过饮食上来调理，多加强营养，清淡温热饮食，多食些水果蔬菜等清淡的食品，注意要多喝白开水，这样会加强身体的调节机能，如果偶尔用一下药物没事，但是常用就会产生依赖性。

[回答] 虚不受补，应该先去医院进行检查，检查清楚之后，可以在医生的指导下进行中西医结合，平时可以调整饮食的摄入，进行食补，可以多吃一些米粥和汤水之类的食物，多吃一些牛肉、鸡蛋以及牛肉等蛋白质含量较丰富的食物，而且还应该调整心态，多进行户外活动，增强体质。

[回答] 体虚分为生理性体虚和病理性体虚。一般生理性体虚不会显著影响日常生活和工作，只需注意加强体育锻炼，适当增加食物以强身健体，调节情绪，随着天气变化增减衣服，适当降低工作强度等。如果是病理性体虚，应积极治疗原发疾病，并在医生的指导下配合上述方法进行纠正。

[回答] 可以吃补血养血的食物，比如当归，阿胶，熟地黄，桑葚等。还可以吃补血的食品，比如说红糖，猪肝，猪血，鸡肉，龙眼肉等，也可以吃黑芝麻，核桃，杏仁等帮助补气。

[回答] 产后体虚最好不要通过药物调整，可以吃一些营养含量较高的食物来帮助身体恢复。在生产过之后有可能会出现气血亏损的情况，可以吃一些有助于补气血的食物，比如桂圆和大枣，还可以经常喝一些银耳花生红枣汤，能够很好的治疗产后体虚，还能帮助身体恢复。

[回答] 产妇体虚多汗，可以多喝温开水，多吃富含蛋白质比较丰富的食物，如鸡汤、鱼汤、瘦肉、排骨、豆浆、牛奶等食物，这些食物可以给身体补充营养，帮助身体尽快恢复。产妇身体出汗后，要及时用干净的毛巾将身体上的汗液擦拭干净，可以避免冷空气进入张开的毛孔内落下月子病。

[回答] 体虚可能是由于营养不足，运化失衡而导致的。气血对于人体而言是特别重要的，只有气血充盈，才能够保持身体处于健康的状态。药物只能作为一个辅助作用，重要的还是应该在日常生活中多注意一下进行体育锻炼，适当的多吃一些富含蛋白质。

[回答] 在饮食上，应特别清淡，多喝汤；不要尝试吃太多的冰食，早起时喝几杯温开水，做适当的有氧运动。有些人喜欢喝花草茶，喝茶要根据个人的体质，适当，不应该太多。