[回答] 可以服用药物来治疗体内的湿邪，平时要少吃肥甘厚腻的食物，多做适宜的运动，多吃新鲜的瓜果蔬菜，或者也可以去当地的科室就诊，结合其他症状综合分析，辨证论治，对症治疗。

[回答] 脾胃虚寒湿气重可以通过口服些温补脾阳的药物进行治疗，另外也可以通过饮食进行调理。饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物，戒烟戒酒。

[回答] 可以拍打身体组织比较低凹的地方，比较容易聚集湿气。常选用拍打腋窝、肘窝、腘窝。艾灸、刮痧、拔罐也可以祛除体内湿气。食疗选用山药、茯苓、薏米、红豆、芡实、莲子、白扁豆这些药食双用的食物来达到健脾除湿的目的。

[回答] 脾胃虚弱湿气重可以服用中成药调理，例如参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子丸等；也可以服用中药进行调理，例如茯苓、半夏、党参、砂仁、猪苓等。另外饮食上忌食肥腻和辛辣的食物；多吃一些容易消化的食物，例如小米、玉米、糯米、薏米等。生活上注意休息、适当运动。

[回答] 脾胃虚寒湿气重可以按摩三阴交、承山穴等穴位，还可以食用红豆薏米粥去除湿气，每天晚上坚持用中药泡脚也有助于改善体质，遵医嘱配合治疗。

[回答] 可以通过口服药物进行加减治疗。可以使用一些肠道益生菌能改善一下，而且注意三餐规律，不要暴饮暴食的。脾胃不合是由于饮食不节，劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的，临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚，脾阴虚等多种症状。通常会有脘腹胀满，饮食不化，腹泻，面色萎黄，以及神疲倦怠。

[回答] 可以适当的推拿按摩，具有疏通经络，调整脏腑的作用，对调脾和胃也是有很好的效果，也可以选择健脾药来缓解症状，每天注意适当活动，促进肠蠕动。

[回答] 我们目前在一岁的情况下，出现脾胃不和的这一症状，仍然是可以使用药物来进行治疗和调整的，也可以服用食物来进行调整。例如，这平时可以服用小米粥加少许的白糖，具有健脾胃的作用，同时也可以给孩子经常性的服用山药粥来进行治疗，也具有健脾胃的作用。在药物上可以选择使用中成药制剂参苓白术散。这具体的用药，谨遵医嘱。

[回答] 脾胃虚寒湿气重，建议多吃以下几种食物：多喝红豆薏米粥，其中含有氨基酸、维生素B1、精氨酸等多种营养物，具有健脾养胃的功效，适用于脾胃虚寒的病人。多吃苦瓜，具有清热祛暑、降压降糖、祛湿、益气补血的功效。多吃冬瓜，具有祛湿、清热的功效，还可以排出体内的毒素。多吃橘子和柚子，其中含有少量的挥发油，有化湿的作用。

[回答] 脾胃湿气重可以喝点排湿的茶来调理，平时要多做户外运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些湿气重的水果，如芒果，平时一定要多喝水。脾胃湿气重会导致舌苔厚，积食，长痘，脾阳不足，怕生冷等现象。