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早餐之前能吃什么水果
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 可以适当地吃一些水果,最好跟主食一起使用。如果是温性体制的话可以吃一些中性的水果。例如,香蕉、苹果、火龙果、桃子、梨等温性水果。如果是寒性体制的话可以服用一些温性水果,例如橘子、龙眼、樱桃等。但是水果一般消化的快一点最好和主食一起食用。如果平时大便不通畅的话可以多吃一点香蕉。
糖尿病人早餐能吃什么?
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 糖尿病患者的早餐可以吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、适量的水果和蔬菜进行搭配。早餐要求少而精,营养要丰富些。早餐对人体作用是非常大的。
减肥早餐能吃什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥早餐应合理营养饮食,可以喝一些玉米粥或小米粥等食物,可以吃一到两个鸡蛋,喝一些牛奶,豆浆等食物。不要进食油腻性较大的食物,早餐一定要吃好,要做到营养合理均衡。在减肥期间的患者,请注意不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食,避免吃油炸食品和过多的小食品,不要喝碳酸饮料。
糖尿病人早餐能吃什么
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病患者的早餐建议吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、适量的水果和蔬菜进行搭配。早餐一般要求少而精,营养要丰富些。糖尿病患者饮食上注意不要吃含糖、热量太大的食物。
产妇能吃什么早餐啊
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物如鸡、猪蹄等。产后7天以后胃纳正常可以进步鱼、肉、蛋、鸡等。
月子里早餐能吃什么?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 月子里早餐一般能吃容易消化的食物。生完孩子后,女性的活力受到极大损害,容易导致免疫力下降。通常,可以通过食物补充营养。一般来说,你可以选择营养价值高、容易消化的食物。你可以多吃谷物、鸡蛋、牛奶、粥和其他食物。也可以多吃豆制品、瘦肉、水果和蔬菜。
早餐吃什么水果减肥
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 早餐可以吃苹果来减肥,苹果富含大量的维生素和矿物质,且性情温和,有利于人体的消化和吸收,减肥的同时能满足人体对营养物质的需求,以达到健康的减肥。苹果富含膳食纤维素和果胶,能促进肠蠕动,通利大便,排出人体内多余的水液、垃圾、毒素,同时能减少脂肪类物质的吸收,所含有大量维生素成分能帮助人体燃烧脂肪,对瘦身很有益处。
早餐吃什么水果最好
郭立芳 主任医师 河北省中医院
三甲
[回答] 早餐可以吃的水果:1.猕猴桃,因为猕猴桃中含有的维生素比较丰富,如果早晨摄入一些维生素,能够保持精神饱满。2.草莓。3.苹果或梨等水果。适当的吃一些水果可以补充微量元素,还可以起到预防便秘的作用,也可以吃西瓜或者是香瓜等水果,可以每天进行更换,能保证营养均衡摄入。
产妇早上能吃什么早餐?什么早餐有助于产妇恢复?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 产妇早上可以吃蛋类以及富含蛋白质丰富的食物,营养一定要全面,有利于产妇身体的恢复。生完孩子以后女性的身体特别的虚弱,一定要加强营养,可以喝鲫鱼汤,排骨汤猪蹄汤能够促进高质量乳汁的分泌,还可以增加产妇的营养,要保持心情舒畅。
体检前为什么不能吃早餐
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 体检前不能吃早餐是因为空腹时机体处于相对的基础代谢状态,早餐的食物会被血液吸收营养物质,血液不能够排除饮食等因素的影响,故空腹验血能反映人体血液中的状况。进食的食物的复杂性也会影响血液的某种成分的浓度增高。
已经到底了