[回答] 身体正在排出湿气一般会出现皮肤比较的油腻、脸上分泌油脂比较旺盛、食欲会有所增加、身体浮肿也在下降、精神注意力比以前集中了、也会出现流很多的汗。可以服用除湿益气的药物来促进恢复，在饮食上面尽量多吃一些温补性的食物，也能够达到调理的作用。

[回答] 会有出汗，口渴等症状，注意休息，避免疲劳熬夜，多饮水，适当锻炼，增强免疫力，少食油腻食物，禁烟酒，食新鲜水果和蔬菜。湿气重的病人舌苔比较厚，舌体比较胖，如果说湿气重，通过中药调理，舌体明显变小，舌苔明显的变少，说明湿气重有明显的改善。

[回答] 会表现为皮肤油腻起湿疹或脸上长痘痘，同时还会表现为眼袋下垂，膝关节疼痛，下肢浮肿，胸闷，黑眼圈，睡觉打呼噜，头晕，头痛等症状，还会有不爱吃饭，干什么都没兴趣，没精神头。女人湿气重，还会有口臭，口干，口苦的现象，还会表现为小便浑浊，白带多有异味，有外阴瘙痒，大便不成形的现象。

[回答] 身体湿气重多表现为倦怠，乏力，头晕，头重，四肢沉重，湿阻脾胃还会出现恶心，呕吐，腹泻，湿阻皮肤还会出现皮肤瘙痒湿疹等表现，导致湿气的病因和平时饮食辛辣油腻刺激受潮湿都是有直接关系的。平时如果有湿重可以食疗，薏米红豆粥，云苓陈皮代茶饮都是可以的。

[回答] 男人身体湿气重表现主要表现是肚子比较大，男性会出现苹果一样的腹型，对于身体的表面，会出现很多的潮湿症状，比如阴囊潮湿、舌头比较胖大、舌头有齿痕。

[回答] 体内湿气过重，就是湿气问题，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。

[回答] 湿气被排除后自我感觉机体更轻松，不会感觉疲劳和沉重的疲乏和关节僵硬，肢体活动不灵活等。还是要经常锻炼，也可以每周或每月适当的刮痧和理疗或拔罐，坚持除湿和舒经活血通络保养处理，注意休息和饮食，避免过多的进食生冷食物。

[回答] 如果身体在排除湿气时，会有明显的表现症状，比如口不干、舌不燥、嘴也不感觉到苦，口气也变得清晰，头重头晕的症状消失，精神充沛，对什么事都感兴趣。

[回答] 湿气重的表现有身体困重，四肢乏力，头晕，头部沉重“蒙查查”，想要睡觉。大便粘，便便拉出来粘在马桶上，用水冲都冲不干净。没有胃口，感觉肚子饱胀，总是不想吃东西。嘴巴发粘，并且发甜。如果会颈肩腰腿痛感觉症状加重，提示体内有湿气。体内湿气越重，腰腿痛的症状越厉害。

[回答] 身体缺乏营养的主要表现有舌炎、舌裂、舌水肿可能缺乏的营养是B族维生素。夜晚视力降低可能缺乏的营养是维生素A。嘴角干裂可能缺乏的营养是核黄素(维生素B1)和烟酸。味觉减退可能缺乏的营养是锌。牙龈出血可能缺乏的营养是维生素C。