[回答] 冬季的时候应该以温补阳气的药物或食物为主，夏季的时候应该以养阴清热的药物或食物为主，外加穴位按摩和局部热敷来达到脉络精通。

[回答] 体质虚寒又容易上火可以吃一些清火的药物，一般吃了大概两天左右上火的症状就会慢慢的消除，一般选用一些滋阴养血的药物，平时可以吃一些山药薏米粥，这种粥可以健脾补胃，又可以去除身体的虚火。要保证身体保暖，体质虚寒又容易上火的人非常容易感冒，所以要多穿一点衣服避免感冒症状的发生。

[回答] 可能个人的体质比较敏感，体质虚寒会怕冷，而且由于个人体质不耐受，也容易出现上火的情况。所以平时要清淡饮食为主，而且需要营养饮食均衡，减少病因的刺激。可以配合温阳散寒的中药调理，能够逐渐的改善体质。但是药力不要过猛，以免身体不耐受。可以针灸，中药结合治疗。

[回答] 可以在医生的指导下口服除湿健脾的药物来调理身体，日常生活中可以多喝一些山药薏米粥来达到健脾的目的，饮食要保证全面均衡的营养，如果长时间挑食偏食会导致体质虚弱的情况，外出的时候一定要注意身体保暖，尽量避免冷空气刺激，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 这属于虚火体质。可能是脾胃虚寒，引起的阴虚火旺。由于脾虚出现肿胀，食欲不振，四肢不温，神乏体倦。要适当的增加，清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。

[回答] 根据您的描述。体寒又容易上火的人，多考虑是脾肾阳虚导致的这种情况。平时可以多吃一些温热性食物。可以吃一些苹果，柚子，樱桃，香蕉，荔枝，桂圆，桃子，去火的圣果。尽量不要多吃生冷瓜果之类的，可以适当的吃些六味地黄丸和交泰丸一起调理。平时注意不要熬夜劳累过度，多喝水。

[回答] 可以吃苹果、葡萄、猕猴桃这些富含维生素的水果。像橘子这种水果不要吃，橘子对体质阴寒的人容易发生上火热气。体质阴寒是表明了人的体质类型，不是一种病。当体质阴寒时人体的正气不足，有些食物会引起上火。体质阴寒与上火这两者之间有正气不足起作用，并不是说体质阴寒就在某种情况下直接发生上火热气。

[回答] 严重上火的话，可以服用一些清热解毒的食物以及药物，效果比较好，上火的范围比较广，需要辨证看是哪方面出现了上火，比较常见的是心火，肝火，胃火，肺热，肾虚火。如果出现了大便干结、小便短赤、口腔溃疡，舌红，目赤肿痛的症状，需要口服一些力度比较大的清热泻火药。

[回答] 身体容易上火的原因有，风，寒，暑，热侵入机体生热化火。此外像脏腑机能失调，进行过度的刺激生活，丧失规律也能引起上火。上火的表现多见于急性的，像感染性的疾病，急性的咽喉炎，牙髓炎，口腔溃疡等。

[回答] 身体容易上火可能是又出现了身体免疫低下的情况发生的，也有可能是由于出现了长时间的生活不规律，出现了阴阳失衡所形成的。一定要及时的补充身体中的水，尽量避免发生出现水分的缺失，而且一定要缓解一下生活中的疲劳，避免发生出现劳累过度的情况。