[回答] 月经期间可以多吃苹果、香蕉、芒果等。最好应该要多吃温性的，少吃寒性的，比如西瓜猕猴桃等。肠道功能比较好的，其实什么水果都可以吃，但是注意不可过量。月经期间可以喝红糖姜水，有效的可以缓解痛经，可以促进盆腔血液循环，月经期间要吃高蛋白的，比如鸡蛋牛奶或者是大虾等，可以补充蛋白质，提高身体免疫力。

[回答] 女人月经来了可以食用无花果，苹果，荔枝，大枣，樱桃以及葡萄等，但是千万不要食用寒性的水果，如猕猴桃，柿子，芒果。月经期间应该避免食用寒凉刺激性食物，如果食用这类食物，容易造成经血不畅，引发痛经。同时，在月经期间应该多注意休息，避免身体过度劳累，还应该避免大幅度活动。

[回答] 在月经来临时大部分的水果都是可以吃的，对月经没有什么影响，反而水果含有丰富的维生素等营养物质，对身体的帮助是很大的，但是最好不要吃西瓜等比较寒凉的食物，否则的话容易造成腹痛，月经异常等，对身体是很不利的，同时还要注意休息，不要过于劳累，饮食清淡一些等。

[回答] 女性在来月经期间最好不要吃过多生冷的食物，经期也可以适当的吃一些水果，但是建议您最好吃温性的水果，可以吃苹果桃子，草莓，樱桃等水果，避免吃寒性的梨，香蕉，山竹等水果，少量的吃一些水果不会有影响，但是避免吃冰箱内冷冻的水果，注意好经期的卫生和保暖。

[回答] 女性在来月经期间属于一个特殊的时期，在月经期间需要注意好卫生，避免吃一些刺激生冷的食物，经期可以适当的吃一些水果，尽量的吃一些温性水果，建议您可以吃苹果，桃子或是樱桃等，不要吃寒性的西瓜，香蕉等水果，同时注意不能吃冰箱里冷冻的水果，以免受凉引起不适。

[回答] 来月经期间避免吃凉性的水果。比如冰镇西瓜、香蕉等。可以选择吃一些温性的水果，比如像大枣、桂圆、苹果、桃等。这些水果可以在月经期食用，如果处于冬季，水果本身就偏凉，可以选择加温后食用。

[回答] 月经来了吃温性的水果最好，可以吃一些苹果和草莓。但是最好不要吃一些过于寒凉的水果，比如梨，因为有可能会出现痛经的情况，并且也最好不要吃一些过于燥热的水果，比如桂圆，因为有可能会出现上火的情况，在月经期间需要做好身体的保暖工作。

[回答] 月经期间不要吃寒凉的水果，如香蕉、芒果等，过寒凉的水果，容易导致寒邪入侵胞宫，寒凝气滞，气滞血瘀，出现痛经，行经不畅，月经淋漓不尽，颜色发黑等症状，具有活血化淤作用的水果不要吃，会导致月经量增多，如山楂。

[回答] 来月经期一定要注意好经期的卫生，而且还要注意饮食上的一些细节，建议您最好不要吃生冷刺激的食物，在经期可以多吃一些红枣，牛奶，蛋黄，瘦肉等饮食，能够起到补气血的作用，也可以适当的喝一些红糖姜水缓解经期不适感的症状，注意经期保暖，避免腹部受凉即可。

[回答] 女性在月经期间可以经常吃水果，因为在月经期间多吃水果可以防止便秘和避免骨盆充血。适合月经的水果包括苹果、无花果、草莓、西红柿等。橙子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄都很温暖，适合月经。