[回答] 你好，如果说存在着脾胃不好的这种情况的话，那么平常的时候最应该注意的就是饮食方面的内容。脾胃不好的人在饮食方面应该主要以易消化为主，向面条，粥类之类的食物就非常的不错，同时平常的时候也要注意适当的按摩一下自己的腹部，这样的话也是能够起到很不错的调理脾胃的效果的。

[回答] 脾胃一定要长期调理才可以有作用，平时尽量不要吃辛辣刺激，例如辣椒这些食物，较难消化的食物也不要吃。有胃寒的人，尽量不要吃生冷寒凉的东西，例如雪糕西瓜，绿豆，凉瓜这一类的食物。平时可以多吃小米粥，可以有养胃的功效，小米在熬粥的过程中会熬出一层黄油。

[回答] 脾胃不好气血不足可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以对照医嘱采取补气血的药物调理，并且还可以多吃一些排骨汤以及鲫鱼汤之类的食物，在煲汤的时候还可以放一些黄芪以及枸杞等等。如果脾胃不好以及气血不足的话，平时尽量不要吃油腻的东西。

[回答] 多吃些温热易消化的食物，稀饭以及面条，一定要少吃生冷刺激性食物。也可吃一些养胃的食物来调理，比如山药粥、小米粥，吃一些五谷杂粮，还要注意饮食的多样性。

[回答] 脾胃不好的人一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，要荤素搭配，多吃一些蔬菜和水果，来保持大便通畅，少吃刺激和难消化的食物。脾胃不好的人要注意保暖，气候有变化时要避免着凉。不要吃生冷的瓜果。

[回答] 脾胃一定要长期调理才可以有作用，尽量避免摄入生冷、难消化的食物，小米粥可以有养胃的功效，小米在熬粥的过程中会熬出一层黄油，这一层黄油，对胃部有很好的保护作用。

[回答] 脾胃不好消瘦平时营养丰富少食多餐，必要时可以进行中医调理肠胃，保证充足睡眠和休息。多吃清淡温热易消化饮食很重要的，少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担。

[回答] 患者您好，脾胃不好可以选择中医药进行调理，调理的方式主要有健脾胃、助消化。健脾胃、助消化的中药常用的有：茯苓、党参、白术、陈皮、砂仁、神曲、炒麦芽、山楂、鸡内金等等，这些中药可以水煎服，也可以泡茶喝，还可以打成粉末，每天3-6g，分2-3次服用，冲水。我们平时要顾护好脾胃，调理好脾胃也要注意饮食有节，每日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，只有这样才能够养好我们的脾胃。脾胃七分靠养三分靠治，养是最主要的。祝健康。

[回答] 饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。

[回答] 脾胃吸收不好，有可能是和脾胃不和有关系，通常会导致消化吸收功能下降，出现干吃不胖，身体消瘦症状而且会出现大便长期不成形或者腹泻等症状。可以在医生的指导下服用人参健脾丸，健胃消食片或者参苓白术散等药物调理，也可以通过饮食调理。