[回答] 脾胃不好的人一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食，要荤素搭配，多吃一些蔬菜和水果，来保持大便通畅，少吃刺激和难消化的食物。脾胃不好的人要注意保暖，气候有变化时要避免着凉。不要吃生冷的瓜果。

[回答] 脾胃一定要长期调理才可以有作用，尽量避免摄入生冷、难消化的食物，小米粥可以有养胃的功效，小米在熬粥的过程中会熬出一层黄油，这一层黄油，对胃部有很好的保护作用。

[回答] 饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为主，加入大枣、山药等健脾食物。

[回答] 患者好，小孩脾胃不好的调节方式有以下几种，首先进行物理调节，经常对小孩腹部进行按摩，进行背部捏脊法等按摩手法进行治疗，有很好的疗效。第二、小孩胃肠不好，在饮食方面要尤其注意，千万不能移动、吃太多，要做到少吃多餐、细嚼慢咽。另外，在食材的选择上，禁食麻辣、油大、生冷、不容易消化的食品，应该服用清淡、富含营养、美味可口的食品，对儿童的脾胃调理有很大的好处。还有可以通过药物调理，包括服用四磨汤、健胃消食片、启脾丸、参苓白术散等药品，都对脾胃不好有很好的疗效。

[回答] 婴儿脾胃不好可进行以下方法调理，给宝宝进行母乳喂养，因为母乳的消化比较容易，而配方奶的消化相对比较差，药物治疗，要是宝宝脾胃功能不好，很大一部分原因是由于胃肠功能紊乱引起。

[回答] 脾胃虚弱患者在日常生活中应保持良好的饮食习惯，做到饭前少用脑、饭中专心吃饭、饭后适当休息、同时避免饥饱不调，少食生冷辛辣油腻类食物。注重情绪调整，保持心情舒畅，注意腹部保暖，加强日常锻炼，从而达到促进脾胃运化的作用。

[回答] 首先就是要给孩子进行母乳喂养，因为母乳的消化比较容易，而配方奶的消化相对比较差。如果孩子单纯的母乳喂养，一般脾胃功能都会得到明显的改善。其次就是推拿治疗，通过采用推拿方法促进孩子的胃肠蠕动，尤其是应用顺时针按摩肚子的办法，对于孩子的脾胃功能不好会有明显改善。

[回答] 脾胃可以选择药物进行调理，多吃一点面食，少吃刺激性食物，避免暴饮暴食，适当的做一些体育活动，进行局部按揉，有效促进肠胃蠕动，可以缓解身体状况。

[回答] 可在夏季应避免大量摄入冰激凌、冷饮；平时注意饮食清淡，避免辛辣、油炸、膨化类等不容易消化的食物；补充优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等；注意腹部保暖，避免受凉。可以在脐周适当的给孩子按摩腹部，也可以沿着脊柱进行捏脊。

[回答] 肠胃不好多是长期不好的生活饮食习惯造成的。可从这两方面进行调节，生活中要注意，经常进行有氧运动，保证良好的作息时间，不熬夜。饮食中要注意，少吃油炸、腌制、生冷的食物。饮食养成良好的规律，吃饭做到早吃好，午吃丰富，晚吃少。饮食要细嚼慢咽，一次吃饭要吃个七八分饱即可。晨起喝一杯温开水，有利于肠胃的排毒，养成按时排便的习惯。