[回答] 喝荷叶茶对于降低血脂和降血压都是有作用的，并且还可以起到减肥的作用，而且适当的喝一些荷叶茶，还可以起到利尿的效果。但是在喝荷叶茶的时候，如果体质特别的虚弱是不可以喝的，而且也不能喝较凉的茶叶，并且还不要喝隔夜茶，以免导致肠胃出现不适。

[回答] 荷叶茶的功效是可以起到清热解暑的效果，而且还可以起到利尿的功效，并且还可以刮除肠道内的油脂，从而可以起到减肥的效果。如果想要减肥的话，平时可以适当的喝一些荷叶茶，并且在饮食上尽量不要吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物，以免影响到减肥效果。

[回答] 提神可以喝一些绿茶，绿茶味苦性寒，具有消热解暑，去火降燥，强心提神的功能。提神也可以喝一些茉莉花茶，茉莉花茶能够理气开郁，还能使人定心安神。

[回答] 冬瓜荷叶茶长期喝的话，对减肥也是有着明显的功效的。经常喝冬瓜荷叶茶的话大小便的次数也会增加，可以促进油脂的分解，达到减肥的效果还能够起到清热解毒美容的功效。生活当中一些肥胖的人们可以配合一些医生的建议多喝一些这个茶饮的。

[回答] 荷叶茶可以起到清凉解暑、消毒润肠的功效。荷叶进入体内，可以促进尿液的排出，在一定意义上能起到排毒的作用。但是荷叶性寒，尽量不要对脾胃虚弱以及正处于经期的女性食用。

[回答] 喝柠檬荷叶茶的功效是：1.生津止渴、散瘀解热，也可以清除内脏里面的内火，特别适合顽固性的，便秘的患者经常服用。2.柠檬富含维生素c也是有柠檬酸，可以美容减肥也可以改善高血压，促进血液凝固。薄荷里面有黄酮，可以清热泻火，可降低血压，增加冠脉流量，但是不建议过量的服用，可适当的增加些蜂蜜，有减肥的效果。

[回答] 喝红牛是可以提神的，喝红牛还可以可以醒脑，缓解疲劳感，可以促进血液的流通，增强心肌收缩力，维持运动能力。红牛中还含有大量的咖啡因，可以刺激大脑中枢神经，使人保持思维敏捷，集中注意力和反应力。

[回答] 具有降低血压的作用，还可以降低血脂。有助于减肥。对于高胆固醇血症的病人具有很好的治疗作用。可以促进胃肠道的消化，夏天喝还具有消暑的功效。有助于润肠通便，有利于排毒。对于便秘的病人具有很大的治疗作用。

[回答] 冬瓜荷叶茶主要具有降血脂，利尿，清热解毒以及清脂等功效。通常可以用来减肥，预防中暑等。冬瓜荷叶茶喝多了会刺激胃肠道，从而容易引起腹泻或者胃病等。冬瓜荷叶茶不宜大量的使用，而且女性在月经期间不能喝。另外对于低血压的人也不能喝，空腹的时候也不可以喝。

[回答] 荷叶茶喝多了副作用是根据人群来决定的，有的人喝多了容易引起腹泻，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。