[回答] 男人肾虚可以吃牛肉、羊肉、甲鱼、韭菜、枸杞、海带等发性的食物对肾脏比较好，也可以服用六味地黄丸或者金匮肾气丸能够起到健肾的作用。在饮食上不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃蛋白质含量比较高的食物，可能会引起肾脏代谢出现异常也会加重肾虚。

[回答] 患者你好，肾虚食疗主要分为四方面，第一，肾精亏虚，可选择海马类的，鹿茸类、坚果类等填补肾精的药物。第二，肾气虚，可选择一些枸杞、褚实子等食物，第三，肾阳虚，可以选择鹿茸等偏温阳的药物，第四，肾阴虚，可以选择熟地黄等偏阴柔的药物达到补肾的效果。祝您健康。

[回答] 肾虚可以多吃补肾补气血的食物，比如红枣枸杞山药党参白茯苓等药材，黑豆黑芝麻等黑色素食物，另外多吃蛋白质丰富的海鲜牛奶等均有效果。根据人体吸收的问题还可以通过汤水滋补一下。

[回答] 肾虚平时可以多吃一些人参，或者是吃一些芝麻、黑豆、黑米等食物来进行改善。平时也可以多吃一些牛羊肉、狗肉等温补的食物，可以很好的提高男性的性功能，而且还可以补肾，多进行些体育锻炼，来增强自身的免疫力，一定要注意合理的搭配膳食。

[回答] 肾虚平时可以选择多吃补肾食品。例如牡蛎、鸽子、枸杞、山药和虾。因此，这些补肾食物最好一周吃三次左右，对肾虚的调节有很好的效果。

[回答] 肾虚的人平时应该多吃一些韭菜，板栗，枸杞，桑葚，虾，鸽子肉，甲鱼，牡蛎，黑芝麻，黑豆，羊肉，猪腰子，狗肉，泥鳅等食物这些食物对补肾有很好的作用。但是如果肾虚比较严重者，还是建议使用药物进行调理，饮食调理作为辅助治疗的方式。

[回答] 你好，女人肾虚可以多吃动物肉类，鸡蛋，动物骨髓，樱桃，桑葚，山药等食物和药物，这些食物和药物都具有不同程度的补肾功效。在用药物的同时，还可以坚持配合运动进行辅助治疗，常用的适合女性肾虚患者的运动，包括慢跑.瑜伽.打网球.游泳.打太极等运动。中成药可以吃左归丸.六味地黄丸.杞菊地黄丸，这些滋阴补肾的中成药。

[回答] 黑芝麻性平味甘，含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素A、以及丰富的矿物质，经常食用能补肾益精；干贝富含蛋白质、维生素E、核黄素、钙、等营养素，有滋阴补肾、调中补肾的功效，对腰酸、四肢发冷、胃寒、肾阳虚症状有调理作用。

[回答] 一般 男性出现肾虚的病情可以吃核桃，黑豆，芝麻，黑木耳，以及鲈鱼，牛肉，羊肉，韭菜，或者吃菟丝子，杜仲，淫羊藿，巴戟，天肉苁蓉等药膳。补肾的调理不要过急。在调理期间要改正不良的生活饮食习惯。可以结合药物补肾。适当的体育锻炼，能够提高自身的体质。

[回答] 男人肾虚的情况是需要分清肾虚的类型后进行药物调理的。肾气虚的情况一般需要使用一些补气的中药或者是中成药。肾阴虚的情况需要使用一些滋阴补肾的中成药，而肾阳虚多需要使用补肾壮阳的中成药。不同类型的肾虚治疗方法也是不尽完全相同的，而有些人可能同时会存在两种肾虚的情况，必要时还是需要请中医诊断调理比较好。