相关推荐
核桃补肾吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
您好。根据您的问题描述。核桃能起到温补肺肾的作用，对于男性来说是非常有效的，男性是可以多吃一些核桃来帮助补肾的 ，对于缓解男性性功能障碍等，都是有很好的效果的。平时饮食多以清淡为主，也可以多吃黑木耳，动物肾脏等。均衡营养，适量运动，增强体质。
核桃补肾吗？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
核桃具有补肾的作用，可以补肾健脑益智，核桃含有蛋白质，不饱和脂肪酸，锌和锰等微量元素，能为大脑提供营养，提高大脑的思维力，增强大脑的记忆力，延缓大脑的衰老，对神经衰弱，健忘，失眠，腰膝酸痛等病证有很好的治疗作用。
一天吃几个核桃补肾
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
一天要吃5个核桃才可以补肾。核桃是食物的一种，富含脂肪，每100克核桃肉的脂肪含量超过58克，食用过多对身体健康不利，如果仅吃核桃补肾的话，就要食用5个左右，如果是做药使用的话，还要在指导下进行使用。
一天吃几个核桃最好，核桃补肾一天吃多少？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
一天吃3~5个核桃最好，核桃补肾一天吃多少要因人因身体而定。而且核桃大小也不一样。并不是好的东西，就是多多益善，也一定要适量，核桃里面含有大量的核桃油，对身体有很大的好处，可以提高人体的免疫力，增加人体的记忆力，所以可以适量的吃。
吃核桃上火吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好， 吃核桃不会上火的，但是每次吃核桃不要吃得太多，吃得太多有可能会导致不消化，有的还可能会出现拉肚子的情况，核桃里面有核桃油。所以一次不要吃得太多，吃4~5个相对比较合适，核桃的营养相对比较丰富，特别对脑部的发育有很大的好处，可以增强记忆力。
吃南瓜子补肾吗？
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
南瓜子有很多功效，比如可以解铅汞之毒，还可以促进胃部的消化，即使是患有胃病的患者也是可以吃南瓜子的，初次之外，还可以治疗糖尿病，预防癌症，而且南瓜子含有锌这种元素，对于男性来说是可以补肾的，而且还可以预防和改善前列腺。
吃腰子补肾吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
一般腰子主要指的是猪腰，吃猪腰是能够补肾。猪腰能够入肾经，具有补肾，益气，壮阳的作用。可以使用杜仲炖猪腰，或者用韭菜炒猪腰，也可以用猪腰配合菟丝子，枸杞一起煮。但是不要吃太多的猪腰，猪腰的油脂和胆固醇相对比较高。在调理期间不要吃辛辣生冷刺激的食物。
吃猪腰补肾吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
猪腰性平，味咸甘，入肾经，具有补肾，壮骨，益气的作用。使用猪肝配合益气养血，滋补肝肾的中药调理，是有不错的补肾作用。平时可以用猪腰的食疗方法补肾。如果有高血脂，高胆固醇的患者不适合吃猪腰。平时不要过多的吃动物的内脏，胆固醇和油脂比较高，过多的服用会加重身体负担。
吃枸杞补肾吗？
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
吃枸杞能补肾，但是枸杞补肾属于食疗补肾，因此效果都有一定的限度，食用几次不会有太明显的效果，需要坚持食用几个月才能感觉到明显的效果。具体时间根据体质的不同会有一些不同。
吃韭菜补肾吗？
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
韭菜温补肾阳，吃韭菜可以补肾。建议你平时多吃些牛羊肉、海产品、蛋类以及维生素C和维生素E含量丰富的食物，也可以适量增加山药、枸杞子的摄入量，戒烟、戒酒。多运动增强体质，合理作息，不要长时间熬夜，缓解压力。不要久坐，也不要多次蒸桑拿，戒掉手淫。
已经到底了