[回答] 阴虚火旺要从日常调理方面调理。首先饮食起居要正常，要进行适当的锻炼，早睡早起，不要熬夜，不要在高温酷暑下工作，多注意情绪，不要过度进行性生活，睡觉前不要喝茶，不要运动。其次在饮食上的调理，阴虚体质的人，平常应该多吃一些白菜、糯米、蜂蜜、苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、梨子，火旺多吃一些清淡的食物。

[回答] 可以吃蛋白含量高的食物既有营养又容易消化。此病平时表现为心烦失眠，内火虚损可以用生地还有当归泡茶水喝，可调理心阴虚损，平时应该要增加体育锻炼，调节身体的抵抗力，要多加休息睡眠要充足些充足的睡眠就可以养肾，控制好情绪不可以着急发火。

[回答] 阴虚湿热的体质应该少熬夜，养成规律的作息时间，按时吃饭。另外，后天的保养也很重要，重视脾胃功能的调理，身体内多余的水分代谢出去了，就不会产生大量的湿气了。平时还要多做运动，运动是排湿的很好方法。可以经常做瑜伽，适量的饮水，方便汗液的排出。还可以吃一些中药调理，可以去除湿热。

[回答] 阴虚的体质一定要保持心情平静，避免生气抑郁，然后饮食要清淡富有营养，不要吃食辣剌激性的食品等，可以去吃一些中药，调一下身体，注意好自身的饮食问题，适当的运动恩能促进体质增强。

[回答] 阴虚应滋阴补肾，服用清热药物，并给以补肝肾食物调理，低盐低脂饮食，多吃甘寒性凉的食物都有滋补机体阴气的功效，勿食用辛辣油腻等刺激性食物，多喝水很关键。

[回答] 调理体质是个漫长的过程，需要从改变生活方式，甚至是通过药物，理疗等方式进行。避免熬夜伤阴，避免肝郁化火，多参加户外活动，增加机体免疫力。

[回答] 阴虚湿热可以通过改善饮食的方法进行调理口臭，还可以通过配合医生口服中药的方法进行调理。阴虚患者一般都会出现睡眠不好的情况，还会出现身体影响消瘦的情况，并且还会造成肠胃功能出现异常的现象，阴虚湿热平时一定要避免长时间的熬夜，注意合理的休息。

[回答] 不要长期在阴冷潮湿的环境中，加强营养，增强体质，适当的增加体育锻炼，促进血液循环，可以选择一些补气血的药物调理，也可以采用理疗推拿按摩的方式促进全身的血液循环。

[回答] 最好在医生的指导下选择一些六味地黄汤的中药来进行调理一段时间，在吃药期间一定要避免熬夜，避免身体过度的劳累，一定要节制的过性生活，一定要保持心情舒畅，肾阳虚主要跟熬夜过度的疲劳，饮食长时间的精神刺激有直接的关系，一定要注意劳逸结合。

[回答] 阴虚阳亢的病人，饮食是要吃些滋阴的食品食材的，如山药，芋头，黑木耳，银耳，百合，一般的常吃的蔬菜如白菜，白萝卜，卷心菜，玉兰花，茄子，葫芦瓜，丝瓜，苦瓜，不辣的青椒，黄瓜等。饮食以清淡为主。忌吃辛辣剌激的，忌海鲜及油腻的，忌上火的及发物等食物。