[回答] 中药不仅有治愈疾病的作用，还可增强患者自身抵抗能力，而在服用中药时，只要保存得当，一般建议一副中药喝一天半左右，也就是三次，可以使中药的药效得到最大的发挥，但是如果中药的剂量较大，也是可以多喝1~2顿的，但一定要遵循适量的原则，如果将中药熬制过久，可能会出现一些副作用。

[回答] 一副中药可以喝一天，一副药煎2次，先煎一次把药汁倒出来，然后接着煎第二遍，煎好后和第一遍的药汁倒在一起，取其中一半喝，另一半下午热一下再喝，两次药物剂量一致，不宜隔天服用一剂药物。

[回答] 一天喝多少牛奶要根据人群决定基本的需要量，一般普通人保证每天一袋奶，小朋友喝奶要更多些，孕妇每天两袋奶更合适。在选择牛奶的时候还要注意牛奶的选择方法，尽量选用纯牛奶或者鲜牛奶食用。

[回答] 虽然蜂蜜水营养价值很高，但是由于其中含有丰富易于人体吸收的果糖、葡萄糖，吃多了会导致摄入糖分过量，不仅容易引发肥胖，还会影响身体的健康，因此建议每天喝2-3杯250ml左右的蜂蜜水皆可，每杯水中加1-2勺蜂蜜。

[回答] 中药是1天喝2次，分早晨和晚上。要是补益类的中药，可以早晚空腹服用，因为补益类的药物直接与胃肠道接触，吸收得更快。要是解表症的药物，比如风寒感冒，风热感冒，暑湿感冒，阴虚感冒，气虚感冒等，这类解表的药物，可以早晨起来以后，胃中稍微有点食物，再喝这些中药。

[回答] 喝苦丁茶可以减肥，一般服用3-4个月可见到减肥成效，时间有点久，但是易坚持、无痛苦及副作用。出了可以减肥还有清热解毒、排毒养颜，容易长痘痘的人，在吃过辛辣刺激的食物后，会选择喝一杯苦丁茶来解毒，这样就能很好的抑制痘痘的生长。

[回答] 一副中药一般可以煎两次，晚上喝比较好，在煎中药的时候还需要看时间，因为如果时间过长的话，可能会导致药水熬干，在药熬干以后如果再加上水以后再次服用，可能会出现中毒的情况。所以在熬药的时候一定要守在炉子旁边尽量不要把药熬干，以免产生有毒物质。

[回答] 女贞子泡水喝的功效有很多，能够有效促进身体健康，并且对于多种疾病有很好的辅助治疗作用，比如糖尿病，高血压以及冠心病等女贞女贞子每天服用量不能超过15克，一般在5至15克之间为宜。女贞子是味中药，它的功效可以滋补肝肾，可以治疗头晕耳鸣，腰膝酸软，明目乌发等的功效！

[回答] 只要用15～20克决明子用热开水冲泡即可，也可依个人喜好放入适量的糖，当茶饮用，每日数次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不过，决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，不宜饮用此茶。一次泡15～20克，依体质而论，体质差的一天一次，两天一次或不喝；体质高，血性热的一日两次，三次或遵医。

[回答] 如果没有特殊的说明，中药一般最好是一天喝两次，如果只是一天一次口服，药效会减弱，起不到很好的治疗效果，只有达到一定的量，一定量的血药浓度，才能够起到很好的治疗效果。