[回答] 薏苡仁味甘淡、性微寒，具有健脾益胃、利湿除痹的作用。白扁豆味甘、性微温，具有补脾益胃、化湿祛暑的作用。小麦，味甘，性凉。有健脾养心益肾，除热止渴之功。高粱能温中涩肠、止霍乱、利小便、健脾益中、补气清胃。

[回答] 出现了脾胃比较虚弱的原因也是有很多种的有的是先天性的，还有可能是由于后天的饮食不规律比如吃饭不准时暴饮暴食等引发的这种现象，用中药调理是很不错的办法，比如说肉豆蔻，山药，白术，但是要服用这些中药之前必须得看中医遵医嘱，不能自己私自用药，避免出现严重的后果。

[回答] 健脾胃的中成药很多，不过中成药也是中药，是中药加工而成的，健脾胃中成药虽然多，但是中成药具有一定的毒副作用，健脾胃还是选择中药治疗比较好，常见的健脾胃的中药主要有党参，茯苓，陈皮，白术等，健脾胃的中成药最好还是去医院在医生的指导下服用，不要盲目服用。

[回答] 脾胃虚弱的人，平时应该少吃辛辣刺激性食物：如辣椒，少吃寒凉的食物，饭要尽量吃温热的。小米粥是养胃，自己可以在家熬粥的同时多加入一些食材，如：红豆薏米祛湿，莲子，山药，芡实等。

[回答] 健脾胃的茶有山楂蜜茶能养胃健脾，桂花茶能养胃健脾，大枣茶，木香乌麦饮，生姜红茶，黄芪红枣枸杞茶，健胃荞麦茶，补气血，尤其适合女性养生食用。

[回答] 健脾胃的食物有赤小豆、薏米、莴笋、扁豆、冬瓜、淮山药、玉米、小米、大枣、莲子、木瓜、龙眼肉、橘子、鲫鱼等。如果是平时出现消化功能不好，可以适当地食用以上的食物。

[回答] 健脾胃的药特别多，常见的健脾胃的中药主要有鸡内金，太子参，党参以及红枣等，健脾胃最好是选择中医调理，在配合食疗的方法，一般效果比较好，对身体的副作用也比较小，调理脾胃并不是一朝一夕的事情，需要长期坚持下去才能看到效果，同时还需要养成良好的饮食习惯，生活习惯。

[回答] 小儿健脾开胃合剂，这是一种适合不爱吃的宝宝，此药主要是益气健脾，用于宝宝脾胃虚弱，消化不良，小儿厌食等，同时也可促进宝宝对钙的吸收。醒脾养儿冲剂，其作用主要在脾和胃两方面。安神补血，常用于脾气虚、厌食、腹泻、烦躁盗汗、遗尿、夜啼等症。小儿七星茶，主要作用为开胃消滞，常用于宝宝消化不良，积热，令人心烦意乱等。

[回答] 小孩小孩健脾胃的食谱有紫菜南瓜汤，老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油一日2次,每次100克,要少吃多餐，早上吃的好，中午要吃饱，晚上要少吃，也可以山药搭配枸杞，滋补。山药20克、大米50克、枸杞5g，加一些白糖或盐调味改变饮食习惯，按时就餐。

[回答] 健脾胃五谷杂粮包括，小麦，大麦，荞麦，粳米，粟米，糯米，玉米，高粱，甘薯，黄豆，蚕豆，薏苡仁，莲子，芝麻油，菜油，芋头，栗子，落花生，黑芝麻，芡实，薏米，豌豆，黑米，燕麦，小米。