[回答] 正确的瘦脸方法可以通过对脸部按摩的方法来促进瘦脸，因为对脸部进行按摩可以加快局部的脂肪燃烧。如果按摩没有效果的话，也可以通过注射瘦脸针的方法，或者是通过做手术的方法来进行改善，但是注射瘦脸针或者是做手术，可能会存在一定的风险，因此一定要谨慎选择。

[回答] 可以在早起和临睡前用力张大嘴巴，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸，平时洗脸的时候注意用温水，温水洗脸不仅可以收缩毛孔，还能是双颊变得更加紧致细腻。

[回答] 瘦脸的主要方法可以采用按摩法和医美方法相结合效果更好。按摩的方法：可以采用手动按摩或者采用专业的按摩仪，主要为了减轻面部的水肿，达到瘦脸的效果。

[回答] 想要瘦脸和脖子，病人一定要长期坚持下去，每天没事儿的话多做体育锻炼，也可以用手拍打脖子和脸部，达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去，这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

[回答] 若下颌骨较宽大、下颌骨和下颌角外翻或咬肌肥大，需做下颌角切除手术，针对咬肌可注射瘦脸针，也可做咬肌部分切除。若下脸颊宽大，脸部下垂，可通过面部吸脂起到瘦脸的作用。若颧骨颧弓肥大引起面部肥大，行颧骨颧弓缩窄后脸型可改善。

[回答] 刮痧瘦腿的正确方法是首先往腿上抹上刮痧油以起到润滑做好，可以坐在沙发或者床上上，腿自然弯曲，让双腿处于放松的自然状态。然后拿刮痧板由脚跟到膝盖，每天刮20分钟。刮痧方向由膝盖弯根开始，往下刮，只能顺着一个方向。

[回答] 激素脸的治疗以停所有可疑护肤品为治疗前提，根据病情轻重，服用抗炎药物。激素脸全程为激素依赖性皮炎，是一种由于滥用激素导致面部皮肤对激素依赖的皮肤病，表现为潮红、肿胀，治疗极度复杂且难度很大，总治疗时间需半年以上。

[回答] 简单有效的瘦脸方法，可以每天早起，对脸部进行推拿，首先利用食指、无名指、中指的指尖部位，轻轻地从嘴角到太阳穴，以轻压和画圈的方式，给予浮肿的地方进行按摩，这样可以消除前夜晚的水肿，还能够促进淋巴的血液循环速度起到排毒的功能。但是注意力度要适中，太过用力会导致面部肌肉的受损，也会增加面部的松弛度。也可以吐出舌头，并保持下颌不动五秒钟。

[回答] 如果面部脂肪比较多，可以做面部吸脂手术，这种手术效果还是比较明显的，而且手术的过程也比较短，恢复的时间也比较快，术后的副作用也比较少，不会影响平常的生活和工作，只需要注意好术后护理就可以了。

[回答] 男士瘦脸有效的方法是注射溶脂针，但是在注射溶脂针的时候，很有可能会出现一些肿胀或者歪斜等不良反应，所以在注射溶脂针的时候，一定要去比较正规的大型美容中心。而且注射完短时间内一定要适当的进行休息，尽量选择平躺的方法进行入睡，也不要让脸部受到挤压。