[回答] 可以在早起和临睡前用力张大嘴巴，模仿老虎开口的动作三十遍，使面部的各部肌肉都得到拉伸，平时洗脸的时候注意用温水，温水洗脸不仅可以收缩毛孔，还能是双颊变得更加紧致细腻。

[回答] 女性们都希望能够拥有漂亮的脸蛋，如果脸部很大，就会降低自己的气质，针对于大饼脸是有很多方法可以瘦脸的，比如多吃一些具有消肿排水作用的食物，尤其是冬瓜和薏仁，同时还需要女性多对面部的肌肉进行锻炼，掌握好正确的洗脸方法，并且还需要戒烟戒酒，必要的时候也可以通过打瘦脸针来进行瘦脸。

[回答] 若下颌骨较宽大、下颌骨和下颌角外翻或咬肌肥大，需做下颌角切除手术，针对咬肌可注射瘦脸针，也可做咬肌部分切除。若下脸颊宽大，脸部下垂，可通过面部吸脂起到瘦脸的作用。若颧骨颧弓肥大引起面部肥大，行颧骨颧弓缩窄后脸型可改善。

[回答] 如果面部脂肪比较多，可以做面部吸脂手术，这种手术效果还是比较明显的，而且手术的过程也比较短，恢复的时间也比较快，术后的副作用也比较少，不会影响平常的生活和工作，只需要注意好术后护理就可以了。

[回答] 瘦脸的主要方法可以采用按摩法和医美方法相结合效果更好。按摩的方法：可以采用手动按摩或者采用专业的按摩仪，主要为了减轻面部的水肿，达到瘦脸的效果。

[回答] 跑步是有氧运动，也是最简单的方法。而真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始的，所以建议慢跑45分钟到60分钟为佳。跑步过程中，肌肉持续地进行收缩，变得很僵硬，让人有小腿变粗的错觉，拉伸有助于舒展肌肉，恢复肌肉的形状，保持线条感；更有利于代谢产物的运输与消除，释放肌肉积累的疲劳。

[回答] 瘦腿可以通过慢跑来进行瘦腿，比如每天早晨起床以后坚持慢跑半小时，可以起到很好的瘦腿效果，尽量避免有剧烈的奔跑，否则很有可能会导致出现肌肉拉伤，可能会对减肥带来副作用，而且在减肥期间还可以适当的控制一下饮食，尽量不要吃太多的主食。

[回答] 使用蜂蜜涂脸不能使用纯蜂蜜，要用水稀释过后的蜂蜜才能进行涂脸。使用蜂蜜涂脸后，必须再用清水洗净，否则会起到反作用，比如堵塞毛孔，长痘痘，使皮肤变得敏感，使皮肤过敏，使皮肤感染，发炎等。蜂蜜不能每天用，要隔几天在用。

[回答] 想要瘦脸和脖子，病人一定要长期坚持下去，每天没事儿的话多做体育锻炼，也可以用手拍打脖子和脸部，达到减肥的作用。一定要长时间坚持下去，这样子才能够有效的瘦脸和脖子。也要调整自己的饮食和生活习惯，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物。

[回答] 男生瘦脸的最快方法可以到正规的美容院进行吸脂瘦脸，可以通过按摩的方式，可以很好的促进血液循环可以起到瘦脸的作用。脸部过胖很有可能是由于脂肪的堆积所导致，平时在饮食上不要吃一些高蛋白质，高胆固醇丰富的食物，一定要加强户外的锻炼。