[回答] 变白小妙招就是平时要养成好的习惯，比如说平时多喝水，多吃维生素c含量高的食物，早睡早起，不要熬夜，保证八个小时的充足睡眠时间。多补充一些胶原蛋白，比如说选择胶原蛋白护肤品，也可以多吃一些含有胶原蛋白的食物，比如银耳、燕窝等等。每天睡前喝一杯牛奶，对改善睡眠以及皮肤都有很好的辅助效果。

[回答] 让脸部变白有很多方法，可以使用牛奶美白法，将新鲜的黄瓜切片之后，放到牛奶中泡一会，然后将黄瓜贴在脸上，长期使用，美白效果比较好，脸部变白还可以用白糖洗脸，每次洗完脸之后，将白糖慢慢揉开，然后轻柔的涂在脸上，停一分钟之后，一般坚持一个星期，皮肤会变得光滑嫩白。

[回答] 牙齿黄可以通过清洁方法让牙齿变白，天然牙齿本身就是发黄的，随着年龄增长，牙本质的颜色会显露出来，牙齿黄一个是外源性的，一个染色造成的。

[回答] 可以考虑进行牙齿的冷光美白，效果是不错的。当牙齿出现牙髓炎、根尖周炎等引起牙髓坏死的时候，牙齿也会变黄甚至变黑，需要进行全冠修复。当牙齿有氟斑牙和四环素牙的时候，牙齿牙釉质的颜色也会比较黄，可以考虑冷光美白或者是做全冠修复。此外，如果存在牙结石、菌斑等覆盖在牙齿表面，牙齿颜色也会变黄。可以考虑洗牙，把牙结石清洗掉之后，牙齿本身的颜色暴露出来就会变白。

[回答] 皮肤发黄的因素有很多，比如说一些单纯的肝功能不好，或者是胆囊有一些结石等诸多因素导致的皮肤发黄，可以选择使用一些内科治疗来改善肝功能，恢复整个皮肤正常变白的，如果是因为一些单纯的日晒等诸多因素导致的皮肤发黄的话，配合一些口服的维生素c来改善症状。或者是用一些保湿霜来改善皮肤肤质。

[回答] 脸色暗黄可能是由于贫血引起的，可以使用补血口服液来缓解症状，在补血的同时可以适当的补充一些铁质，一般情况下贫血都是缺铁性贫血。可以通过日常饮食来进行改善，多食用动物的血制品和动物的肝脏，都可以起到很好的补血效果，贫血正常的脸色也会红润。

[回答] 物理疗法，防晒，紫外线才是皮肤最大的杀手，所以要做好防护。美白产品和注射针剂，美白的产品可以帮助皮肤变白，里面含有水杨酸、维甲酸等，但是是否有铅、汞超标，铅、汞的美白效果也是很好的，但是长期应用会导致僵尸脸。

[回答] 美白一直是个热门话题，可以试试以下几种美白方法，如每天晨起喝一杯淡盐水，已清理肠胃；出门前一定还是要注重防晒的，可以买防晒指数高的防晒产品，可以间隔3h补涂；也可以吃vc胶囊，抗氧化。

[回答] 牙齿很黄也要看牙黄的原因，如果是因为牙龈上有很多牙结石堆积而导致的牙齿发黄，或者是有吸烟的习惯，烟渍在牙齿上着色，或者是经常喝颜色非常深的饮料，例如咖啡，可乐，浓茶等，色素堆积导致的牙齿很黄。那么可以到医院进行超声波洗牙，能够清除掉牙齿上的色素沉积以及牙结石，一定程度上的使牙齿变白。如果还是嫌牙齿不够白，也可以做冷光美白。

[回答] 轻者可以进行洁牙和牙齿抛光，使牙齿恢复本色。家庭牙齿美白，包括牙膏美白、牙贴美白、牙托美白等。诊室牙齿美白，包括冷光美白、喷砂洁牙美白等，其中喷砂洁牙美白可以将烟渍彻底从牙齿上清除，恢复牙齿的自然颜色。对于引起牙本质变化的牙齿，应给予更加专业的治疗方式。