[回答] 刷牙时在牙膏上加些小苏打，这有助于清洁牙锈，用小苏打刷牙长期时候可以使牙齿变白，将香蕉皮拨开之后用内壁侧对牙齿进行擦拭，然后等待10分钟牙齿将香蕉皮的矿物质吸收之后正常刷牙即可，长期使用也可使牙齿变白，柠檬含有大量的柠檬酸，偶尔吃柠檬也有助于洁白牙齿。

[回答] 用小苏打加柠檬汁是可以让牙齿变白的，每次刷牙的时候可以在牙膏上撒下一些小苏打，可以加强固齿，平时一定要加强口腔的护理，最好使用一些美白牙齿的牙膏来进行刷牙，刷牙的时候也可以在牙膏上撒一些盐，可以起到消炎杀菌去火的作用，而且还有美白牙齿的功效，平时一定要多注意口腔的卫生。

[回答] 练习腿部瑜伽，有利于腿部的塑形，也可以通过注射瘦身针瘦小腿。想双腿变得细细的，首先要令双腿肌肉松弛，将腿筋拉长，可以通过日常锻炼来实现，如调整站姿与走姿、多进行舒展小腿腹运动等。

[回答] 通过按摩一般是不能够让脸变小的，如果脸部比较大的话，通常是因为脂肪肥厚造成的，或者是咬肌比较发达，也有可能是下颌骨肥大所引起，那么通过按摩基本上是没有办法去改善的。所以如果想要瘦脸的话，需要到专门的医院进行咨询，或者是通过医疗美容机构进行瘦脸。

[回答] 让脸部变白有很多方法，可以使用牛奶美白法，将新鲜的黄瓜切片之后，放到牛奶中泡一会，然后将黄瓜贴在脸上，长期使用，美白效果比较好，脸部变白还可以用白糖洗脸，每次洗完脸之后，将白糖慢慢揉开，然后轻柔的涂在脸上，停一分钟之后，一般坚持一个星期，皮肤会变得光滑嫩白。

[回答] 皮肤黄可以经常多喝水，水占人体中的百分之65左右，大量喝水能起到滋润的作用。尽可能多吃蔬菜和水果，既补充维生素，又补充了养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水，这样会使皮肤干燥脱水。经常吃滋阴润肺的物质，如蜂蜜、芝麻等。尽量少食刺激性食物，合理安排自己的作息时间，保持乐观的情绪。

[回答] 你好，胸小的情况一般很难改变，随着女性对大胸需求的增加，建议你可以尝试进行局部按摩，通过定点穴位刺激，达到乳房增大的目的。现在通过进行隆胸手术也很不错，可以采用自体脂肪丰胸或者假体隆胸，都可以达到丰胸的效果。

[回答] 美白一直是个热门话题，可以试试以下几种美白方法，如每天晨起喝一杯淡盐水，已清理肠胃；出门前一定还是要注重防晒的，可以买防晒指数高的防晒产品，可以间隔3h补涂；也可以吃vc胶囊，抗氧化。

[回答] 平时要注意头发的梳理和清洁卫生。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等这些食物，能够帮助促进头发生长的。生活当中需要多增加营养，注意劳逸结合，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

[回答] 吃乌鸡白凤丸可以使月经正常，并且还可以采取补气血的药物进行治疗，比如生脉饮或者是采取益母草颗粒进行调理等，但是需要切记按照医师的指示使用药物。如果月经不正常的话，很有可能是因为生活作息不规律所引起的，还有可能是因为生活节奏比较快，导致工作压力比较大引起的。