[回答] 可以吃山楂，山楂具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，头晕头痛多吃也是可以起到缓解症状的作用。还有就是草莓，草莓对胃肠道、贫血均有滋补调理的作用，对于在生活中出现头晕头痛的病人，可以多吃一些。

[回答] 经常头痛可以吃的食物有土豆杏仁，芝麻等。通常可以有效的缓解头痛的发生，经常出现头痛的原因，可能是经常的熬夜或者是生活作息不规律，也有可能是脑神经受损以及血压增高等各方面的原因而导致的，最好是到医院做一下脑部ct，或者是血压方面的检测，进行病因的查找。

[回答] 经常头晕头痛平时要注意合理的睡眠，不要熬夜，不可以过度劳累，睡前可以喝杯牛奶，促进睡眠，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，豆类瘦肉等，比如山楂，山楂具有降血脂，降血压，抗心律不齐等作用。

[回答] 男人经常头晕可能是颈椎压迫神经引起的。颈椎病会出现头晕头痛脖子酸痛或者是肿胀胳膊疼痛麻木等症状，出现这种情况可以使用针灸按摩的方式来进行治疗，可以有效缓解头晕头痛的症状，平时尽量不要长时间使用电脑或者是一个姿势工作，定时进行活动。

[回答] 一般的原因是血管性头疼或者是神经性头疼，高血压，颈椎病，不过也不能完全的排除脑肿瘤或者其他的疾病，建议还是先去就近正规的医院就诊。

[回答] 首先应该在医嘱下将血压控制在正常范围内。也可以到医院做脑电图的检查排除是由于脑部的疾病引起的头晕头痛，或者有可能是由于压力比较大过度的紧张导致，尽量缓解精神压力保持心情放松，养成良好的生活习惯，饮食作息保持规律定时测量血压。

[回答] 经常头痛，头晕，首先要观测一个血压，血糖以及血脂，另外考虑有没有颈椎病引起的脑供血不足，此外还是要去正规的医疗机构做一个颅脑的磁共振检查。

[回答] 经常地出现头晕头痛，要进行相关检查，要结合症状发作诱因。因为长期失眠，睡眠不好，或者是熬夜以后情绪紧张、焦虑抑郁，都会导致患者经常表现为头昏、头晕、头痛症状。慢性脑供血不足，因为脑动脉硬化或者是脑血管痉挛，也会经常地出现头痛、头晕的症状。贫血、心肺功能异常，因为存在着慢性大脑缺血、缺氧，也会出现头晕、头痛症状。高血压，血压控制不平稳、忽高忽低，都会导致患者出现发作性的头晕、头痛。

[回答] 经常头晕头痛可能是由于出现了血液循环不好所导致的。也有可能是出现了神经系统的功能所形成的，尽量避免发生出现颈椎病，出现颈椎病的话也有可能会导致出现头晕和头疼的情况发生，尽量避免太过的劳累，一定要缓解一下生活中的疲劳，避免劳累过度。

[回答] 全身性的疾病，脑部疾病、压力过大过度劳累都会出现头疼头晕的现象，经常发生头疼也可以对颈椎做一下检查，颈椎疾病也可能会引起头疼的情况，有头疼疾病的人要注意休息，减少劳动和工作给脑部带来压力，这样不利于头部的恢复，保持愉快的心情适当的做一些运动可以改善头疼的情况。