[回答] 温水洁面。早上起床，第一件事情当然是洗漱，对于长痘痘的朋友，洁面宜用温水。温水洁面可以舒张毛孔，促进面部细菌或污垢排除，同时活化血管，加速面部的血液循环。这是健康祛痘的，对于不同肤质的朋友来说，洁面产品有所不同。

[回答] 可以使用药物治疗。青春期长痘是比较常见的一种感染性皮肤病，也叫痤疮，青春期雄激素水平比较高，皮脂腺分泌旺盛，皮脂腺有时排泻不通畅而在毛囊口堵塞，并合并细菌感染，就会长痘痘。

[回答] 可以使用面膜、火针、拔罐、放血等方法配合内服，起到标本兼治的功效。痘印的形成是在痘痘消散后出现的色素沉着，痘印的消散需要较长的时间，可以涂抹一些药物来进行祛除。

[回答] 可以使用物理的办法治疗，通常可以使用红蓝光的照射，因为红蓝光照射有利于局部的热透作用，积极的消炎，同时也可以促进局部的胶原蛋白的形成，这样能够有利于痘坑和痘印的恢复。

[回答] 祛痘坑，皮肤磨削术，局部消毒后，用电动磨削器或微晶体磨削痘坑，使其重新长平。点阵激光治疗，点阵激光能够刺激真皮组织中的胶原和弹性纤维生长，消除痘坑。果酸或超分子水杨酸治疗，使老化的角质层脱落，加速角质细胞的生成，促进真皮层弹性纤维增生，逐渐消除痘坑。

[回答] 可以使用薏米、红豆，同时多喝水，避免进食辛辣、油腻等助湿饮食，可以预防湿气，同时也可以除湿。如伴有肥胖，进行锻炼也有除湿的作用。可以汗蒸祛湿。远红外线可以跟细胞产生共振，促使深层细胞运动，让微循环加快，从而排出体内的湿气、寒气。

[回答] 那也不会快速的。这个痘痘治疗期间是比较漫长的。可以采用一些凉血通脉，解实毒、清热下火消炎的中成药或中药，从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药.可以用一些外用的消炎药物预防感染。

[回答] 可以通过激光去痘印手术祛除痘印。激光去痘印是选择性光热作用原理，主要针对皮肤痘印组织发挥治疗作用，达到消除炎症反应，加快黑色素分解吸收的速度，治疗后及时采取有效保湿、补水、防晒等护肤措施。

[回答] 祛痘先从自己的生活习惯入手，早晚各洗一次脸，如果是油性皮肤可以用一些控油洗面奶，当然要注意补水。日常饮食也很重要，多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜，尽量避免吃一些刺激性的食物。

[回答] 调节内分泌可以通过饮食或者是服用中药进行调理。长痘痘是因为皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞所引起的，可以使用抗炎的药物外敷治疗。既能避免刺激食品摄入，以免引起症状加重，可以多食蔬菜以及水果，多饮温水，保持肌肤的清洁和干燥，不要用脏手去挤压以及搔抓，以免感染扩散。