[回答] 四肢肌肉酸痛肯定是现在的运动量比平时要多一些。由于平时不怎么体育锻炼，所以肌肉的质量可能相对微差一些，突然开始体育运动，运动之后就会产生大量的乳酸。而大量的乳酸堆积，就会使四肢产生酸痛的感觉，甚至可以延伸到运动之后的一周左右时间。

[回答] 考虑是属于感受风寒之邪导致早期风寒感冒或缺钙引起，注意休息保暖，保持好的生活习惯，不要劳累受凉熬夜情绪激动，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物。

[回答] 很可能是因为过度疲劳、缺钙、颈椎疾病、贫血、感冒况引起的。还有可能是因为气虚引起的，脾气虚则乏力没劲，没精神，肾气不足则腰膝酸软。

[回答] 四肢酸痛乏力感觉很累很可能是因为过度疲劳、缺钙、颈椎疾病、贫血、感冒的情况引起的。还有可能是因为气虚引起的，脾气虚则乏力没劲，没精神，肾气不足则腰膝酸软。另外，可能是感冒发烧引起的症状。

[回答] 出现四肢酸痛乏力，感觉很累，可能是感冒的症状或发热症状，可以检测体温，如果出现体温异常偏高，需要进行退烧药物治疗，同时明确发热的根本性病因。

[回答] 脑缺氧或者是心脏疾病的原因会引发这些症状出现，对于身体健康来说危害是非常大的。要及时的保证脑部的氧气补充，还要积极的预防和减少心脏疾病的问题出现。如果是有这些疾病症状的话，是要采用针对性的药物或者是方法来进行治疗和改善。

[回答] 感觉全身酸痛，无力，头晕，应该是流行性感冒引起，要吃抗病毒药物，避免着凉吃温补的食物调理，需要出点汗，可以去桑拿，用热水泡脚。

[回答] 全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驱症状。当人感染病毒时，病毒入体就会有周身酸痛、乏力、食欲减退、头晕、头痛、睡眠差、周身不适等前驱症状。此时，需要对症应用抗病毒的感冒药治疗。

[回答] 导致四肢乏力的因素最常见的是内分泌代谢紊乱中的离子紊乱，低钾血症和低钠血症就可导致四肢乏力。内分泌常见病的某些疾病，例如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全，也会有四肢乏力的症状。四肢乏力还常见于感冒初期，无论是病毒性感冒、细菌性感冒还是非典型病原体导致的感冒，感冒初期都会有四肢乏力、周身无力的症状，此时是身体排出抗原-抗体复合物典型的临床症状。

[回答] 四肢酸痛一般是由于过度疲劳导致的现象，还考虑是由于着凉或者是风湿、关节炎引起的现象，在生活中首先应该多注意，避免过度劳累，不要干重活。另外，也应该到医院进行检查，看是否存在关节炎、风湿的现象，在生活中应该注意保暖，避免受寒受凉，可以使用针灸的方法来缓解疼痛，也可以适当的进行户外活动，多晒一晒太阳缓解症状。