[回答] 首先要明确女性的排卵期，排卵期前后同房，更有利于提高受孕的几率，如果女性月经周期规律，排卵期应该是在下次月经之前的14天，通常在排卵之前阴道会有白带增加，而且白带会呈拉丝状的改变，这是排卵期的一个重要信号，这个时候就可以有计划的安排同房，卵泡排出之后，在宫腔内可以存活两天左右，等待受精。

[回答] 排卵期内进行同房，就会比较容易怀孕，通常是在月经前14天为女性排卵期。可以通过白带症状来判断，一般排卵前的白带都是蛋清样的，透明粘稠可拉丝。也可以通过测量基础体温来判断是否排卵日，也可以买排卵试纸来测试，这样就比较简单。

[回答] 容易怀孕的方法：计算排卵期，在排卵期内同房的受孕概率大，排卵应该在下月下次月经来潮前的第14天左右；可以选择在女子排卵期的下午5点到7点过性生活，此时男子精子质量数量都处于旺盛阶段，能够提高受孕的概率。

[回答] 想要尽快怀孕的话，可以选择在排卵期进行性行为，可以选择直接去医院进行注射排卵针，可以帮助尽快提高怀孕的概率，在备孕期间一定要注意多吃一些有营养的物质，尽量避免吃冰凉的食物。并且一定要注意做好保暖，否则的话很有可能会造成宫寒。

[回答] 在排卵期同房比较容易怀孕，另外男女双方禁欲3到5天，采取男上女下姿势，每次同房之后在女方臀部下垫个枕头，防止精液流出来，可以促进怀孕。

[回答] 顺利怀孕的首要条件是女性内分泌激素正常，有正常的排卵，而且卵子的质量好，没有慢性的妇科炎症，男性的精子质量也正常。只要这样，就能够顺利怀孕的。一定要把握好女性的排卵期。排卵期在下次月经来潮前的第14天左右，如果月经周期是30天左右，也就相当于月经后十五六天。可以自己用排卵试条，或者去诊室做彩超，一旦确定为正常排卵了，及时安排同房，就能够顺利怀孕的。

[回答] 女性容易怀孕是排卵日和排卵日的前7天和后2天共10天内都有可能受精，这10天女性是最容易受孕的时期。这是因为男子每次射出的精子虽数以亿计，但绝大多是于48小时左右在阴道内死亡，只有少数能在宫颈管内继续存活长达5-7天，而卵子排出后，受精时限仅有6-24小时。

[回答] 比较容易顺产在怀孕的前三个月要多注意休息，避免出现滑胎的情况，怀孕6个月之后就不容易滑胎了，在怀孕期间还要避免房事太用力导致胎位不正的情况。在怀孕期间还要保持心情愉悦，避免出现着急或者紧张的情绪，另外还可以适当的运动，对于顺产是有帮助的。

[回答] 在进行备孕的时候，可以在排卵期间进行性生活，排卵期进行性生活怀孕几率是非常高的，排卵期一般发生在下次来月经前14天左右。可以买到药店买一个排卵试纸来进行监测，在排卵期的时候，身体会有一些明显的发烧的情况，注意加强一些身体的饮食。

[回答] 中老年比较容易失眠是生理状况的原因引起的。失眠人群最常见的是中老年人群，整个生活和社会的压力也是相对比较大的。失眠本质上是环境压力加上本身体质的内在情况，能做的就是改变外在环境压力。