[回答] 长期服用的话，很有可能会刺激局部皮肤的细胞，导致局部皮肤表皮干燥。胶原蛋白本身能够起到一定的滋养皮肤的功效。但是不能长期喝的。在操作的过程中，不可避免的会产生一些对于食物的污染。

[回答] 长时间使用胶原蛋白对身体还是有一定的危害，可能会导致身体肥胖或者是加重肾脏负担，而且还会让人体肾脏疾病发生。在日常生活中一定要及时的给身体补充一些胶原蛋白，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，这样可以让皮肤变得有弹性，细腻光滑，一定要健康饮食。

[回答] 胶原蛋白是比较好的，可以滋补自己的身体和皮肤，但是不建议长期服用，因为这是市场上流行的胶原蛋白，绝大多数都是从一些动物身上提取的。在操作过程中，可能会产生一些食物污染。所以如果长期服用，很可能会刺激局部皮肤细胞，导致局部皮肤表皮干燥。

[回答] 大部分的胶原蛋白产品中都是含有较多的激素的，所以如果是偶尔的服用胶原蛋白是可以起到促进肌肤光滑、补充皮肤内胶原蛋白的作用，但是如果长期的服用，很有可能会导致人出现肥胖、胸部变大等症状。

[回答] 胶原蛋白本身能够起到一定的滋养皮肤的功效。但是不能长期喝的。因为这是市面上流行的胶原蛋白，绝大多数都是从一些动物身体上提取的，在操作的过程中，不可避免的会产生一些对于食物的污染。所以如果长期服用的话，很有可能会刺激局部皮肤的细胞，导致局部皮肤表皮干燥。而且很多人对于胶原蛋白会产生过敏，食用得太多容易出现红肿、搔痒等。

[回答] 皮肤如果没有胶原蛋白，就会导致松弛或者有皱纹的情况，所以女人和胶原蛋白是有非常不错的好处的，在平时可以多喝一些胶原蛋白，另外在喝胶原蛋白的同时，也要注意多吃一些水果和蔬菜。

[回答] 口服胶原蛋白是一个绿色天然的营养产品。胶原蛋白顾名思义就是一种胶质的蛋白质，人体主要的成分就是蛋白质，所以对于长期服用胶原蛋白是没有任何毒副作用的。

[回答] 胶原蛋白的作用有以下几点：保湿，因为胶原蛋白有特殊的氨基酸结构，能够锁住水分，保持肌肤的细腻和弹性；祛斑，胶原蛋白能够促进皮肤新陈代谢，同时抑制黑色素的形成，从而达到祛斑美颜的效果，缓解衰老，因为胶原蛋白能够促进细胞新陈代谢，缓解细胞的衰老，让细小皱纹得到舒展；调整皮肤油脂量，胶原蛋白能够调整皮肤的油脂量，让皮肤更加紧密。

[回答] 燕窝、鱼皮、鸡爪等富含胶原蛋白，经常食用补充摄入，可以有效为机体补充胶原蛋白。猪蹄炖大枣，将两者按比例混合，用文火炖至软熟，加入调料入味即可。

[回答] 胶原蛋白是生物高分子，动物结缔组织中的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白。胶原蛋白是皮肤必需的营养，能增强皮肤的蛋白质的活性。