[回答] 蔬菜类的，比如茄子、空心菜、黑木耳等。这些食物中富含维生素A和维生素K，维生素K在体内可以起到止血的作用。2、水果类的，比如苹果、梨子、西瓜、橙子等。这些水果也是富含维生素和蛋白质，同样可以起到良好的止血作用。止血期间尽量不要吃红糖、羊肉、山药、海带等，因为这些食物具有活血的作用。

[回答] 苹果中含有丰富的果胶、纤维素维生素C，对降血脂有非常好的效果，葡萄中的黎芦醇是天然的降脂物质，不仅具有降低胆固醇的作用，还能防止血小板聚集。因此血脂高的多吃一点葡萄是非常有益的。

[回答] 蔬菜类的，比如茄子、空心菜、黑木耳等。这些食物中富含维生素A和维生素K，维生素K在体内可以起到止血的作用。水果类的，比如苹果、梨子、西瓜、橙子等。这些水果也是富含维生素和蛋白质，同样可以起到良好的止血作用。

[回答] 止血的有猪皮，空心菜，芹菜等。海带可以对降血压动脉出血都有止血的效果，也可预防心脑血管病，可以吃些木耳，木耳含有维生素b1和维生素c蛋白质等等，可以补充身体所需要的维生素，同时菠菜也有胡萝卜素可以抵抗坏血酸同时也补充维生素k的吸入。

[回答] 具有润肠通便功效的食物有苹果、红薯、玉米、香蕉、绿色蔬菜、麦麸、糙米、麦麸、燕麦、红绿豆，平时还是要注意饮食营养均衡，作息规律。

[回答] 生姜可以消炎，能够抑制促炎细胞因子的生成。西兰花具有抗氧化和消炎的作用。红薯可以阻止炎性疾病。洋葱中富含黄酮醇，具有抗炎特性。苦瓜有抗炎和促进免疫的功效。菠菜，圆白菜等绿色蔬菜，西兰花，大蒜，西红柿，辣椒，三文鱼，沙丁鱼，金枪鱼，全谷物食品，蓝莓，石榴，葡萄，樱桃，菠萝，蘑菇，绿茶，菊花茶，燕麦等都具有消炎的功效。

[回答] 韭菜是催生食物。因为韭菜中还有一些成分可以兴奋子宫，能够增加子宫平滑肌的收缩力度，所以达到催生的功效。海带也是催生食物，有助于加强子宫的收缩力，使收缩力越来越明显，并且有规律性。马齿苋见也是非常好的催生食物，马齿苋的特性中有催生，还有催乳的作用。

[回答] 具有补脾作用的食物有红薯，西米，牛肉，这些食物可以有效的起到补气血的作用，而且可以起到补脾和血的作用，而且有很好的益气通便的作用。日常当中还要多到户外晒一下太阳，增加自己的抵抗力，每次晒太阳的时间要在10分钟以上，多喝一些温开水。

[回答] 郄穴穴位有止血的功效，郄穴、经脉之气深聚部位的腧穴，主要治疗急症、痛症、炎症、久治不愈症。其中阴郄穴善于止血，阳郄穴善于止痛。但发生急症时，不论是阴郗穴还是阳郗穴，都可以止血止痛。

[回答] 可以起到清热解毒作用的中药是比较多的，比如板蓝根具有清热解毒、凉血益咽的功效，金银花也具有清热解毒的作用，蒲公英连翘等都可以起到清热解毒，散结消肿的作用。平时可以多吃败火的蔬菜水果，忌食温热性的食物，忌食辛辣类的食物，还要忌烟酒。