[回答] 丝瓜汤有一定的下奶的功效。在临床应用中可以是将丝瓜和肉类或者是鱼类共同煎煮，然后进行口服，对于哺乳期乳汁少，有很好的治疗作用。丝瓜之所以有下奶的功效，主要是由于丝瓜络，也是日常生活中比较常用的一种中药材，具有通经活络、下乳的功效，常用于气血郁滞不通引起的各种疾病。

[回答] 丝瓜汤有一定的下奶功效，因为丝瓜汤是活血通经络的。平时在哺乳期乳汁少的时候，或者是乳房有肿块不通畅的时候，很容易导致乳腺炎，这种时候可以适当的通过按摩或者是针灸的方式来进行治疗，这段时间一定要注意自己的个人卫生，而且一定要保持有一个良好的心态，不要出现太紧张的情况。

[回答] 榴莲是可以下奶的，榴莲被称为水果之王，榴莲是具有催奶作用的，吃完的榴莲皮也可以炖鸡，炖排骨，以及炖鲫鱼汤，对下奶都是有良好的效果和作用。另外还具有加强血液循环的作用对产妇的身体功能恢复是有好处。

[回答] 榴莲是一种比较常见的食物，这种食物具有一定的催奶作用，女性在生完孩子之后，如果出现的乳汁比较少的现象，可以适当的吃一些榴莲来帮助改善，这是因为榴莲中含有非常丰富的碳水化合物、果糖及蔗糖，食用之后能为产妇补充充足的能量，产妇除了可以通过吃榴莲来帮助催乳之外，也可以适当的喝一些鲫鱼豆腐汤，这样也能够达到催乳的目的。

[回答] 把丝瓜连同瘦肉一起做成汤食用，下奶效果最好，每天都可以吃一次。也可以把丝瓜和瘦肉一起干炒，做成菜食用。产妇吃丝瓜不能放太多盐，也不要花椒、辣椒等佐料，并且月子期间吃任何东西都不能放太盐。

[回答] 丝瓜鸡蛋汤可以下奶，因为丝瓜当中含有比较丰富的微量元素，适当的吃一些丝瓜不但可以促进下奶，而且还可以补充身体的营养。下奶也可以多吃一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤来进行催奶，而且还要保证食物的多样化，平时尽量避免出现异常的情绪，否则可能会影响乳汁分泌。

[回答] 清炒丝瓜：丝瓜去皮洗净，从中间一分为二切片备用。锅内油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，加入盐一起翻炒。炒至丝瓜心完全变白即可出锅。丝瓜炒肉：丝瓜洗净切块，肉切丝放点淀粉拌匀。锅里放油，加热至7成熟，放入蒜瓣炒香。倒入丝瓜块，翻炒1分钟后倒一点生抽，继续炒1分钟。加一点清水，焖一分钟，再加入适量的盐出锅。

[回答] 丝瓜猪蹄汤，将猪蹄剃干净毛，用清水洗干净，用刀斩成小块。把豆腐放到盐水中浸泡10-15分钟，然后用清水清洗干净，也切成小块。将丝瓜削去外皮，用清水清洗干净，并切成薄片;将香菇切去老蒂，清水浸软之后，洗干净。把猪蹄放在锅中，加大约2500克清水，放在炉火上煎煮，煮到肉烂的时候，放入香菇、豆腐、丝瓜等，并加入盐、姜、葱，继续煮几分钟即可。

[回答] 可以做丝瓜大虾汤有很好的下奶效果。产后下奶可以多喝一些鸽子汤还有排骨汤或者是鲫鱼汤还有猪蹄汤都有很好的下奶效果，由于生产后身体比较虚弱，饮食要多样化，多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养可以有效起到乳房分泌乳汁的作用，可以促进宝宝的营养吸收。

[回答] 产后2-3天就会下奶的，期间首先建议增加宝宝吃奶的次数，按需哺乳，这个既有利于促进乳汁分泌，满足宝宝健康发育的营养需要，又能够促进子宫尽快恢复。刚开始乳汁量少，需要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白汤类食物，比如排骨汤，鲫鱼汤或者鸡汤，促进乳汁分泌。