[回答] 不会瘸的，可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好，如果疼痛严重积液多，持续不缓解需要关节镜手术治疗。

[回答] 膝关节内侧副韧带和外侧副韧带是膝关节四条韧带中比较重要的两条，内侧膝关节韧带位于膝关节内侧，外侧副韧带位于膝关节的外侧，内侧副韧带损伤是由于膝关节外翻暴力所致。

[回答] 膝关节内外侧副韧带损伤治疗一般可以采取保守治疗的方式，具体包括给予患肢的石膏固定或者是支具固定的方式，固定时间为三周，固定期间要注意抬高患肢，从而有利于减轻肿胀和促进局部的组织血液循环，有利于组织的修复。

[回答] 可以进行活血化瘀的治疗，首先外侧副韧带损伤之后，需要确定副韧带损伤的程度，是轻微的损伤还是外侧副韧带的撕裂，甚至是外侧副韧带的断裂。

[回答] 表现如膝关节内侧或外侧疼痛，肿胀，关节活动受限，小腿外展或内收时疼痛加重，注意合并前后交叉韧带损伤、半月板损伤，生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力。

[回答] 膝关节外侧副韧带损伤轻度的撕裂可以保守治疗，打上石膏或关节护膝固定，限制膝关节活动，减少下肢活动。通常在3-4周左右愈合。

[回答] 如果外侧副韧带是部分损伤，可以考虑保守治疗，大多数会自愈。如果是外侧副韧带完全断裂，影响了膝关节的功能活动，这时就需要进行手术治疗，进行外侧副韧带的修补，外侧副韧带完全断裂是不会自愈的，只有通过手术可以治好。判断外侧副韧带是部分损伤还是完全断裂，可以通过医生的临床查体和辅助检查。

[回答] 可以用石膏或支具等外固定制动三至四周左右的时间，期间避免患处踝关节进行内外翻活动，可以口服活血止痛、消肿类药物治疗，局部烤电理疗。

[回答] 膝关节外侧副韧带损伤是因为膝关节扭伤引起，可以注意休息，避免剧烈活动劳累。可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊核磁共振检查看看，局部物理治疗缓解疼痛不适，应用活血消炎止痛药物治疗观察。

[回答] 采用中医穴位外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的药物，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，达到快速治愈的目的。