[回答] 可以进行活血化瘀的治疗，首先外侧副韧带损伤之后，需要确定副韧带损伤的程度，是轻微的损伤还是外侧副韧带的撕裂，甚至是外侧副韧带的断裂。

[回答] 需要两到四周的时间，主要是根据韧带损伤的程度来决定的。如果说韧带损伤以后，完整性、连续性没有破坏，需要两周左右，损伤的韧带水肿就会明显的消退，就可以逐渐的行患侧肢体负重的活动。

[回答] 表现如膝关节内侧或外侧疼痛，肿胀，关节活动受限，小腿外展或内收时疼痛加重，注意合并前后交叉韧带损伤、半月板损伤，生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力。

[回答] 内侧副韧带损伤后，表现为膝关节内侧肿胀疼痛、皮下淤血、膝关节活动受限、损伤部位压痛明显、小腿外展疼痛加重、外侧分离试验阳性。1级和2级损伤确诊后，早期配方和受保护的负重有较好的康复效果。石膏夹板通常用于将膝关节固定在30至45°的屈曲位置4至5周。在固定期间，在指导下进行股四头肌的等长收缩，膝关节可以在大约2周内带石膏负荷行走。

[回答] 膝关节内侧副韧带和外侧副韧带是膝关节四条韧带中比较重要的两条，内侧膝关节韧带位于膝关节内侧，外侧副韧带位于膝关节的外侧，内侧副韧带损伤是由于膝关节外翻暴力所致。

[回答] 如果外侧副韧带是部分损伤，可以考虑保守治疗，大多数会自愈。如果是外侧副韧带完全断裂，影响了膝关节的功能活动，这时就需要进行手术治疗，进行外侧副韧带的修补，外侧副韧带完全断裂是不会自愈的，只有通过手术可以治好。判断外侧副韧带是部分损伤还是完全断裂，可以通过医生的临床查体和辅助检查。

[回答] 膝关节内外侧副韧带损伤治疗一般可以采取保守治疗的方式，具体包括给予患肢的石膏固定或者是支具固定的方式，固定时间为三周，固定期间要注意抬高患肢，从而有利于减轻肿胀和促进局部的组织血液循环，有利于组织的修复。

[回答] 膝盖外侧副韧带损伤可以通过多休息的方法来帮助韧带恢复，如果疼痛比较严重的话，也可以通过口服一些止痛药物，或者是通过热敷的方法来进行改善。如果是出现了损伤，最好可以减少活动，而且短时间内最好先不要从事重体力劳动或者是剧烈的运动。

[回答] 膝盖外侧副韧带损伤可以通过石膏固定来进行恢复，也可以通过支具固定来进行恢复，膝盖外侧副韧带损伤会导致局部特别的疼痛，还有一些红肿，服用一些活血化瘀的药物，或者是在局部进行按摩，热敷也能够有效的缓解病情。要避免有一些脊椎运动，多注意卧床休息。

[回答] 膝关节外侧副韧带损伤轻度的撕裂可以保守治疗，打上石膏或关节护膝固定，限制膝关节活动，减少下肢活动。通常在3-4周左右愈合。